【シェイク】置き換え ..
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 00:44:13.97 kJxEWpTi
>>590
私も牛乳はもれなく下るので、アサヒのスリムアップスリム買ってみた。
これは水で溶かすみたいだし、どうだろう？
見当違いなこと言ってたらスマンね。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 07:37:58.75 VDX6IEIn
>>600
でも明治＋無調整豆乳で作った時私はゲロマズだったよ。。
ラカントＳを混ぜたら美味しいかもしれないな。
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 07:50:32.11 wQhN/JE5
自分は無調整豆乳好きだよ。美味しいじゃないか
調整豆乳は大量に添加されてる砂糖の糖質やら脂質が気になる
メーカーによっては特濃牛乳よりカロリー高かったりするしね
つかただでさえ甘い明治に甘味料追加とか味覚壊れてるとしか思えん
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 08:41:26.90 5mct15tq
豆類があんまり好きでは無いので栄養バランスをとるために
自分はスリムアップスリムに無調整豆乳足してる
カロリーは上がるけど植物性タンパクが取れるので
明治+無調整豆乳はやって見たけどゲロまずだったw
個人的には大豆入りジュースっていう感じがして
豆類(たんぱく質)とるのに調整豆乳っていう選択肢はないなあ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 12:28:36.32 3P0/IJcx
>>603
一言余計の見本
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 15:23:46.41 Eeq6B7tQ
>>601
溶けやすいし美味しいほうだと思うよ
自分は他のものを買っても牛乳とか要らないこれを常備してある
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 15:37:49.99 ABRTfycB
スキムミルクを使うという手もあるよ
水は同じで粉の量も加減できるしカルシウムも多いし
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 15:53:33.98 5E2rleP2
スキムミルクは良いね
最近のはコラーゲンが入ってるのがあるし気にはなってた
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 20:09:17.21 3XQ1C2Uu
明治のやつ今初めて飲んでる、ココア味のやつ
なにこれ美味しい！自分は何倍でもいけるｗ
もう一杯飲みたい衝動に駆られて困る…
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 20:31:51.01 XuyDmU5Z
おいしくないと続かないけど、おいしすぎるとデザート感覚で
おかわりしそうになるよねｗ
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 20:36:28.03 i0BgBF7V
ジュリネアのスープ
ポロ葱ポテト買ってみたけど
少しネギの甘みにクセがあって苦手かも
お腹にはたまるのでいいのだが
次は別の味にすると思う
バーのチョコ味は
スニッカーズを食べやすくした感じ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 21:33:40.57 dVtSisFz
明治のココア味、自分も今日初めて買って飲んだ
この豆の味。懐かしい…五年前に飲んだグロのスリムパックの風味を思い出す
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 01:38:02.23 3or1YxKT
お金がないのに置き換えあと四日分しかないよ…なくなりかけるとソワソワドキドキするｗしかし給料日まで長い…
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 05:28:46.79 iTlmAFVk
>>603
私は無調整豆乳は好きだし、普通に牛乳で作った明治も好きだよ。
ただ、無調整豆乳で作った明治が美味しくないっていうことだよ。
好みの問題だけどね。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 05:55:47.07 lpT2rZN/
マイクロの限定だった富良野メロン味＆宮崎マンゴーをオクで一箱買ってみたら超うまかった
メロンそのまんまの味したよ
歴代No.１
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 08:13:21.73 nlUUYgtB
男子の方々ちょっとごめん女子のお話
今日で生理二日目です 体重は少し増えましたが体脂肪がずっと減り続けています
因みに私は明治プロテインダイエットです
前にオルビスだったけど体重は減るが体脂肪は落ちなかった
しかも腹持ち悪いしおやつ状態
あと 家の中で爪先立ちで生活したらふくらはぎが少し細くなった感じ
まだまだ目標体重には遠いけど頑張ります
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 08:33:02.52 KK+fNQex
>>595
遅レスだけど、やってみた。
バニラでやったんだけどそのままだとカスタードホイップ掬って食ってるみたい。
冷蔵庫で冷やしたら軽く固まってムース理解。美味いわコレ。
あと本当に２倍近くに膨らんで吹いたｗ
食っても食っても無くならないｗｗｗ
一手間かける価値あると思う。教えてくれてありがと。
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 11:35:15.12 K/i8eM53
>>617
自分はふくらまなかったよ 残念
薄めの低脂肪乳だったから？
一度軽くムースにしてから
ハンドミキサーしてみようかな
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 14:38:13.82 KK+fNQex
>>618
自分は豆乳だったけど、あんま関係ないと思う。
空気含ませるように〜って書いてたから、
生クリーム泡立てる要領でしっかりホイップしてみたせい？
確かにちょっと固まって粘度あったほうが空気含み易いかも。
昼はチョコでやってみたよ。これも美味い！
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 20:10:10.05 VgLQdGdY
おきかえだけじゃやっぱりお腹がすくので最近は蒸し野菜もセットにしてる。
寒いから暖かいのも欲しいしね。
割と満腹感が･･･カブ美味しいよカブ 空腹感に耐えられない人にはおすすめかも？
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 20:36:38.25 Row85egl
>>610
あるあるあるある
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 23:19:16.85 aYDgMb5S
お腹すいた・・
みんな空腹をどう抑えてるの？
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 23:25:51.15 pjLf8I+f
夜はひたすら我慢かなぁ。
水を一気飲みして、そのまま布団に入っちゃう。
日中は家にいるとついつい何かつまみたくなるから、無理に出かけたり。
どうしてものときは、100キロカロリー以内なら食べちゃうけど。
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 00:42:24.15 WiGaTZdD
スリファやスピルテインなど海外製品を使っている方はどこで購入していますか？
スリファは楽天にもあるけどスピルテインはオクか個人輸入しかないのかな
４５６は全体的にボッタクリ価格過ぎですよね？
あと大手で扱っているところと言ったらiherbくらい？
試してみたいのですがどこなら安心なのか分からず悩んでいます…
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 00:52:06.65 250mUwgZ
>>624
て言うか、自分、すでに十分詳しい件
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 01:01:35.61 WiGaTZdD
>>625
詳しい…ですか？
とりあえず情報収集と思って過去ログを読んだりはしたのですが
でも今はあまり主流でないようなので、実際に利用している方のお話を聞いてみたくて
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 01:09:32.85 4jrFoUqm
明治かDHC買ってみようかな。
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 01:35:13.16 6yjjbbws
>>624
456は数年前からかなりボッタになったよね
どこも国内で知れ渡って客が増えるとそんなもんかもしれないが
iherbは送料に気をつければ悪くないと思う
くそｗやったことないけどクーポンコードの宣伝がしたいｗ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 08:55:25.54 ygYbNHGI
>>624
iherbは送料オフとか無料の期間が年に何回かあるから
そこで一気にまとめ買いがオススメ。
初回5%オフが使えるクーポンコードは
公式サイトに誰でも使えるのが置いてあるから
人のは使わないのが吉。
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 10:07:19.36 6yjjbbws
そうなのか、じゃそれ教えてあげれば良かったんですね
ありがとう
でもどこにあったんだろう…5ドル惜しかったな
アカウントを作ればサイト内に表示されるようになってるとかですかね？
あとカートの表示がおかしくなった時はクッキーの削除で直るよね
知らなくてこの間慌ててしまったんで
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 10:20:39.57 vnejkAvg
>>629
5%じゃなくて5ドルな
公式コードとか専スレに載ってるのでそっちでどうぞ
★★iHerb（アイハーブ）で個人輸入★★45
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)l50
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 12:06:22.32 WiGaTZdD
>>624です
レスどうもです。herb良さそうですね
商品説明も英語なのがネックでしたが、辞書片手に頑張ってみますｗ
(ホエイとかゴールドとか甘くないのとか色々あるので驚いた)
クーポン情報もありがとうございます
とりあえずiherbスレ一通り読んできますね
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 14:13:53.23 6yjjbbws
公式コードの件はもう一つある身体・健康板のほうの専用スレみたいだ
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 14:35:39.52 3R6tyTSs
>>622
エクササイズのイントラさんに教えてもらったんだけど、
チョコを一かけ食べて30分待つ
糖分が吸収されると空腹がまぎれるんだって
あとは暖かいお茶かお白湯を飲む
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 16:03:06.90 vy0U+Dh7
>>622
私は我慢しないダイエットケアのビスケットが好き
一袋80キロカロリー
水分と摂取すると満足
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 16:38:48.66 /V62nWYk
ジャリネアのＨＰでみたら新丸ビルの成城石井が取り扱い店にだったので行ったけどなかった(´・ω・`)
店員さんに聞いたらメーカーが間違えて記載してるけど取り扱ってないそうな…
東京都のリスト筆頭なのにorz
上に「リストになかったけど高田馬場にあった」とありましたが
新宿駅あたりで見た方ももしいらっしゃったらお願いします
まずは少量試してみたい…
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 20:09:22.08 qGTkm10M
ジャリネアここで絶賛されてたから買ってみた
ここで人気だったプディングをハンドミキサーで混ぜてムースっていうのをやったんだけど
確かにムースなんだけど人工的な味が酷くて食べられたもんじゃなかった
ミールバーは食感は軽いけどまあまあ美味しかった
同じ人工的でもスリムファストのドリンクの方がマックシェイクに近くて飲めた
グルメの国フランスのダイエット食がアメリカに負けてるとは思わなかったな
かなりの甘党だから大丈夫だと思ったんだけど
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 20:13:42.78 qGTkm10M
追記
超甘党でジャリネア使ってみたいなら
バーもプディングもチョコレートの方がいいかも
次はシリアルバー買ってみる
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 20:51:20.99 250mUwgZ
>>637
静岡マイナーな食品がこれだけ頻繁に話題になること自体不自然。
全部とは思わないけど、関係者も混ざっていたのだと思う。
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 21:15:01.78 ojpszG2Z
>>639
ジュリネアについて
何回か書いたよ
新製品だからいろんな感想あるといいかなと思ったのと
自分もちょっとテンション上がりw
静岡と言うより
関東近郊の人が買うか
興味ある人がネットで買うかの話しが多くない？
自分は千葉の店舗で買ったよ
プリンは確かに好き嫌いあるかも
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 21:26:55.25 2d4Xblvz
関係者とかじゃなくて同じ人が何回か書いてるだけでしょ。
なんでも関係者乙にするのｲｸﾅｲ。
>>640
自分も千葉なのでどこで売ってるか良かったら教えて下さい！
近かったら買いに行きたいなー。
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 21:39:15.20 250mUwgZ
関係者かなと思うのは、>>637のような否定的な意見が一切なく、誰もが絶賛してるから。
人によって好き嫌いはあるから、どんな食品でも必ず賛否両論あるもの。
他の話題に上がっている色々な食品は皆そうだよ。
643:640
11/11/10 22:23:29.99 ojpszG2Z
>>641
船橋西武の地下にあるスーパーで買いました
HPにのってるけど、千葉だと市川コルトンでも売ってるみたいですよ
近いといいのですが
>>642
自分もついおいしいって言いすぎたかも
じゃあ少しマイナス面も
プリンはプリンっていうより
シュークリームの中のクリームだけを食べるみたいな感じで
食感はくどいです
朝おきかえようと思ったら
うっとなってのどを通らなかった日も
味も確かに期待するほどのおいしさではないと思います
あくまでダイエット食としてはってレベル
ただ夜おなかすいてる時は十分おいしく感じるし
くどい分腹もちがよくて、空腹がまんしやすいです
自分は日によって玄米フレーク少しかバナナ半分を足して
300カロリー位を目安にアレンジしてます
チョコバーは本当においしいですよ
プリンだけだと飽きがきちゃいそうなので
プリンとバーを併用しようと思っています
甘党なので>>637さんのいうスリムファストも試してみたいですが
とりあえずしばらくはジュリアネでがんばってみます
自分は向いてそうなので
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:39:03.60 Jpe6bJ6k
ジャリネアのムース、はじめて食べたよ。
ふわふわにして冷蔵庫で冷やして食べたけど、なんか後味というか粘りがあって、納豆みたいだったw
何でもまぁ美味しく頂ける私としては、ありかな。
ただ飽きないように、いろんなのを買ってる。
ちなみにとーほぐなので、ネットで買いました。
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 22:45:54.04 tNwtUCQx
ジャリネアのプディングとバーは美味しいけど
シリアルバーは甘すぎてダメだったわ
ところでジャリネアのシェイクって誰か試したことある？
スリファとどっちが美味しいんだろうか
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 23:41:32.54 /V62nWYk
メジャーにならないとアンチも生まれない
ジャリネアを食べた人間の絶対数が少ないだけじゃ？
あと手に入りにくいものってネットでは話題にのぼりやすい（というか自分のことだすまん）
647:641
11/11/11 00:24:24.52 ADLMOLMK
>>643
ありがとう〜！
船橋は電車で一本なので買い物ついでに行ってみたいと思います！
スリファは利用した事あるので比べてみたいな。
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 00:30:22.72 oY0EfadB
お腹空いたよ…
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 00:34:25.97 lWo33kih
寝ろ
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 00:52:56.45 Fg4qCPCq
>>645
>>501
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 02:55:31.27 ndxPnclH
もっと安いのがいいよ
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 06:28:26.90 eVkINsLD
ジャリネアが馬場に売ってたと書いた者だけど
むしろここで読むまでマイナーだって事知らなかった
>>642
否定的な人がいないと言うけど甘過ぎて無理って人も
今まで何人かいたよね 読んでないのかな？
ただダイエット板にいる訳だから甘い物好きな人の
割合も少なくない、故においしいと感じる人も多いって事でしょ
むしろ関係者と思いこむ方が怖い
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 08:01:48.93 vjARYfMK
私も関係者は混ざっているだろうと思う。
「少なくとも自分は違う」というところまでは言えても、他の人も違うかどうかなんて
わかるはずがないのに、全員違うと決め付けるのはおかしいよね。
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 08:41:51.07 ndxPnclH
嘘を嘘と見抜けないとってひろゆきも言っていたな
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 09:00:59.17 M1fzPaKU
どうでもいいけどDHCや明治などをすすめてる時には関係者どうのこうの言う人はいないのに
ジャリネアすすめる人だけ関係者扱いなのは
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:01:47.34 QblO19vc
マイクロすすめても社員乙って言われるんだぜｗ
ここはＤＨＣと明治社員のすくつ
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:34:14.77 cRYB90ly
＠コスメでジャリネア1個だけ口コミしてる人が
ここの人と同じこと言ってるのが怪しい
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 10:42:43.90 cRYB90ly
ジャリネアはバーのプレゼント6000名くらいしてたからバーの感想は結構多いんだよね
あっさりスニッカーズみたいでおいしかった
他の感想は全国発売してからだろうね
お菓子とか地方で先行販売してから全国に出るのに1、2年くらい掛かってるから
再来年くらいには地方でも買えるのかな
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 12:35:31.24 Fg4qCPCq
社員連呼してる馬鹿は、こんな話題でもなきゃ伸びない過疎スレにどれ程の影響力があると思ってるんだ？
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 15:27:54.27 QblO19vc
>>659
社員さん乙です。
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:28:20.16 V3SWNddK
DHCは不味すぎて飲めなかった。友達もまずくて返品したいけどできなかったっていってたよ。
だから私は以前飲んでたことのあるマイクロダイエットのほうを買いました。
種類も増えててHOTでもおｋだからこれからの時期にはもってこいかもね。
お金は高いけどその分がんばって働けばいーじゃない。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:08:34.30 YTEvfk79
私もDHCはだめだ。成分は燃焼系、美容系も入って選り取り緑、素晴らしいけど、どの味もニオイと後味がクソくさいし不味い。あれが美味しいとかナイわ。
スリムトップスやマイクロが神に思える
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:20:46.04 vjARYfMK
目立つぞジャリネア、悪い意味で
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:31:08.80 GyPRtQ2L
マイクロは成分が良いから熱湯で溶かしても栄養が壊れないんだよね
ミルクティ味ホットで飲むとまんまミルクティで癒される
でも友達はミルクティだけは苦手でココアが定番らしいから好みによるけど
ＤＨＣも値段安いしうまいと思う
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:36:41.17 M1fzPaKU
マイクロのコーヒーも旨いよ
ただ高すぎるのが難点
スリファやジャリネアみたいに缶にしてくれれば量の加減も出来ていいのに
内容はいいのかも知れないけど味的にはどうしても国内メーカーのは劣るよね…
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 20:57:53.71 roRHptku
>>663
あんたもしつこいね。ここまでくると逆に他社の社員に思えてくるよｗ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:45:00.49 OsjzJph9
明治のコーヒーは不味い…
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:55:03.61 1q8gzLb3
ええー!!自分は逆にコーヒーしか無理。一番大豆臭さがマシ。
味覚は人それぞれだねー。
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 21:55:43.03 vjARYfMK
>>666
社員さん乙です。残業中ですか？
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:59:48.30 5s/G65RB
ID:vjARYfMK
書き込み回数少なくても粘着っぽいのってわかるね
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:13:56.56 M1fzPaKU
まずい置き換えでもあたってイライラしてるんだろうｗ
ジャリネアの中の人が本当にここ見てるんならこれだけは言いたい
さっさと全国発売しろと
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 23:15:40.14 slZLjLld
バニラ味の大袋が欲しいけど、どこのメーカーもなぜかバニラ味は出してくれない
小袋だったらだいたいどこでもあるのに…
購入するのが手間だけどスリファしかないのかな
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 00:08:31.65 msNvmD8w
最安はスピルテインやスリファの個人輸入ですかね
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 00:58:31.64 BuhWc3rC
明治プロテインダイエット信者な私
楽天市場で注文したぜ！
今月金無いから牛乳買うだけで生きていこうかな
恐ろしく不健康(笑)
食べて痩せなくちゃね
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:02:23.95 CbqBKijG
個人輸入は送料がネックなんだよね
ある程度まとめ買いしないと逆に高くついたり
>>672
昔明治でバニラ大袋があった筈
イチゴやキャラメルより応用効いて便利だったのに…
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 01:23:00.41 c21y/MXX
iharbだとスリムファースト何ドルくらいで買えるのでしょうか？
slim fastで検索しても出てこない・・・(^_^;)
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 03:50:21.48 Hr6zUUvP
マイクロ美味しいのに本当高くて続かない。ここでよく見る明治かＤＨＣ買ってみよう
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 09:10:19.40 1oouSTiV
マイクロ、オクで買えば安く手に入るよ〜
だいぶ前にあったゼリータイプ、また商品開発してほしいわ
夏に食べるの好きだったのに、そんなに人気無かったんかなぁ…
ボリューム凄くて食べきれなかったし腹持ち良かった
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 10:31:27.76 IOWQogUf
な
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 10:44:26.69 W2UU6oO3
>>676
i herbでスリファは売ってないと思うよ。
スピルテインだと思う。
スリファは、456か楽天とかかな？
681:676
11/11/12 18:36:26.94 c21y/MXX
>>680
そっか、ありがとう。勘違いか〜。
自分が探した中では、884ｇ入り２缶で送料込み５千円だったからここで買おうかな・・・。
しかし同じ味をこんな量買ってしまって、ダイジョブだろうか、
口にあわなかったらと思うとちょっと勇気いる。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 18:51:32.60 GBg0eZbK
>>681
マックシェイクのチョコがダメじゃなければいけると思うよ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 19:52:56.35 CbqBKijG
スリファはチョコレートロイヤルがズバ抜けて美味しいよね
あとのは正直並だと思うけど、ロイチョコの味で全て許せてしまうｗ
ミルクチョコが特に微妙だったけどインスタントコーヒーとココア一さじ入れたら中々に
あと良いアレンジないかな…
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:24:00.56 sEeO/VR5
DHCのプロテインは、どこに行っても定価のまま売っているんだよな。
明治とかアサヒのダイエットシェイクは、店によって値段がまちまちなのに。
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:41:50.55 Ax74Pu2j
>>683
チョコレートロイヤルとミルクチョコってそんなに違ったけ？
チョコ系ということであまり意識しないでローテーション的に飲んでたけど、違いがわからんかった。
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:55:53.89 CbqBKijG
>>685
チョコレートロイヤルのほうが断然濃厚で美味しいよ
ミルクチョコはちと薄くてミロっぽい
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 22:06:50.69 6ooxZpy6
DHCのいい所は量が他より多いところかな。
500mlはお腹膨れる。
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 22:16:40.76 IJlXkXEA
>>686
そうなんだ。ミロ好きだから飲んでみたい。
でも456はロイヤルとバニラしか扱ってないぃ
689:681
11/11/12 23:20:24.47 c21y/MXX
>>682
マックシェイクのチョコ美味しいと思うけど、
そんなに甘いんだ？
確かに成分見ると糖質１０ｇの表記あるのに、さらに人工甘味料も入ってるから、
かなり甘そうだね。
こってりしたの飲みたい時によさそう。
買ってみるよ、ありがとう。
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 02:47:00.44 bbjqWWet
10年前親がマイクロで15キロくらいやせて
その後リバウンドなく健康に暮らしてる
運動とか健康食と併用してたのでマイクロだけじゃないけど
そこそこ量あったしおいしかったとのこと
働いてるからそのくらい
思い切って金かけてみればと進められるが
高いよﾏﾏﾝ
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 04:30:54.20 mhL/H5lQ
>>687
悪いとは言ってない
馬鹿にしてるだけ
馬鹿にされたくなかったら、もっと経験を積んでください
本やネットで知識を漁るだけじゃなく、現場を体験してから口を聞いてください
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 05:20:30.99 v2h2jch/
え？
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 09:51:39.85 wIaU0ooh
>>687
DHCって350じゃないっけ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 11:20:42.20 0I6LE8sS
マイクロってリニューアルされて更に味良くなったよね、ストロベリー粒々が入って美味しすぎる。スープは微妙に粉っぽいから苦手だけど、カレー味はいけた
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 12:19:28.79 kZW+wsEL
DHCのプロテインバーはいつでるのだろう
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 14:44:51.90 2NWqP5bo
>>695
自分も待ってる
12月にリゾットがリニューアルだからまだかかるんだろうか
直営店で買い溜めした旧品がそろそろ無くなってしまう
備蓄尽きたらどうしよう…ウィダーのプロテインバーくらいしか知らんよ
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 21:42:37.62 KBPUGHD+
>>690
そんなに痩せて１０年リバウンドないってすごいですね！
使ってたのはシェイクでしょうか？
どのくらいの期間で１５キロ痩せられたのか教えてくださると嬉しいです(＾＾)
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:29:00.50 bbjqWWet
>>697
シェイクです
155センチくらいの身長で
今は47キロとかくらい
当時病院で肥満解消する指導受けて
勧められたのがマイクロだったそうです
病院で安くしてもらったような
期間は半年以上一年以下だったと思うのですが忘れてしまいました
頑張ってる時は、朝晩の置き換えもしていました
軽いランニングや家ではストレッチやってたり運動もしてました
今は散歩くらいで特別に運動はしてないし本当に普通に食べてますが
ずーっとやせてます
健康的にやせられたのはマイクロのおかげかと一応思っています
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:37:25.76 bbjqWWet
じゃあお前もやればという感じですが
母はけっこう徹底的にやっていたので
自分は同じお金かけても
母ほどストイックに頑張って
結果を出す自信なくて迷い中…
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 00:50:27.77 vATfCeMk
>>69
ありがとう！すごく参考になりました。
それだと、平均して月に１．５キロ〜２．５キロくらいのペースですよね。
ダイエットは月２キロくらいのペースがリバウンドしずらいと聞きますが、
やっぱりそうなのかな〜、私もがんばります♪
たしかに長期に渡って努力を続けるのは相当な覚悟がいりますよね・・・・。
とりあえず安いので試してみましょう(^_^;)
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 06:08:15.07 FFlCNvnv
ＤＨＣのミルクティ不味すぎる ココアは大丈夫なのに・・・
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 18:46:05.01 uAS4fX/r
ねー、ミルクティは困る
マイクロみたくに好きな味えらべたらいいのにな〜
抹茶とあずきと黒ゴマきなこ定番化してほしい…
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:20:45.43 S9OdfOvq
DHCミルクティー好きだよ
チョコはダマになりやすいのが難点で粉っぽいけどもう慣れた
各フルーツの味や期間限定モノはあまり好きじゃない
でもイチゴとバナナは慣れたので、スタンダードのセットを飲んでるよ
好みは人それぞれだね〜
それにしても、7月から始めてキッチリ5kg落ちたんだけど、どうやら停滞期に入ってしまったようだ・・・orz
166cm/68.3kg→同/63.3kgで、まだまだなのに〜！
キツくなって着られなくなった衣類を身に付けられるようになった喜びをまた味わいたいものだ
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 12:13:41.80 5j3IWOu1
>>672
昔、リエータにバニラがあって好きだったのに無くなった
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 13:04:57.41 x3CuBq5P
マイクロのモニターやりたい
まじで気合い入れないと
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 14:22:03.97 O8wUwqP2
>>566すごい遅くなったけどありがとう！問い合わせメール送ってみたけど返信ないｗ悲しいぜｗマイクロなくなったからスリムアップスリムのカフェラテ買ってみたけど美味しい！
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 20:28:03.80 FhlAO+s9
スリファに冷凍バナナ半分と黒ゴマ１さじ放り込んでミルサーでガーッ
お好みで氷やらきなこやら適量追加
若干カロリーは上がるけど２食置き換えなんでむしろ好都合
普通に飲んでた時より格段に体調が良いです
バニラでもチョコでも美味しいよ
美味し過ぎて我慢してる感が無くって幸せ
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 20:54:17.44 pJi76AEY
>>707
冷凍バナナはうまそうだけど、黒ゴマって味的にどうなの？
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 21:12:19.16 FhlAO+s9
>>708
風味が出て美味しいよ
元々小豆とか抹茶とか和菓子大好きなせいもあるかもだけど
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 23:21:14.55 EmhZJPOx
自分ゴマキライだからなあ。ミルクティーも涙目もんだし
711:回し者みたいな人 ◆WZHMQDCGn.
11/11/16 09:16:44.78 +udO780g
>657
@にも口コミしたけど、今見ると自分業者みたいだorz反省。。
書き込んだ当時はジャリネアの口コミ少なすぎて、
もっと人気出れば種類増えるのになー
とか思いながら、つい@でもこの板でも語ってしまったのです。
すみません(;_;)
とりあえずダイエット経過報告。
朝昼ジャリネア+サラダ+果物・ヨーグルト、
週に3回ジョギング40分で面白いぐらい体重おちた。
そのせいか、普通にご飯を食べるの恐くなったし、
生理も止まりかけて胸も小さくなってしまったので、
置き換えやめて普通のご飯を8分目にしてる。
168cmで62→56→57kgでちょっとリバウンドしたけど、しょうがないか(´・ω・`)
もっと体重減らしたいんだけど、健康との兼ね合いが難しいよね。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 11:04:01.26 wFry3v8W
>>711
すごい！
プリンですか？
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 20:49:23.85 MBp4Tqb5
>>711
3ヶ月半で7キロ落としたけど私も生理こなくなって焦った
胸もそげ落ちたし
ほんと兼ね合いが難しい・・・
714:回し者みたいな人 ◆WZHMQDCGn.
11/11/16 21:51:16.91 +udO780g
>>712
プリンとバーを気分で食べ分けてました。
プリンが朝、お昼にバーが多かったです。
>>713
( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ
私はしっかり食べて生理が来るようになったら胸も戻ってきたのですが、
713は大丈夫でしたか？
ある程度やせてきたら、
ドカ食いの翌日のみとか期間限定で置き換えるだけにして
ペースダウンしたほうがいい予感(´・ω・`)
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 22:29:35.47 LtIiMyrj
みんなすごいなー
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 22:51:06.83 eYVpZXsH
私はスリファとプチシェイクとジャリネア（間食代わり）使って
夜置き換えで摂取カロリー1200kcal以内
運動は踏み台昇降かウォーキング合わせて2時間と1日置きに筋トレ10分プラスで
7ヶ月ダイエットしてきたんだけど先週から寒くて夜はうどんとかそばを食べてしまう
カロリーはちゃんと1200kcalに押さえてるんだけどやっぱり置き換えしたい
美味しい温かい置き換えの種類が多くなったらいいのに
とにかくデブだったのでようやく-21キロ
どこもたるまなかったのが嬉しい
目標の158センチ47キロまであと3キロです
早く夏になって欲しい…
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 23:20:44.80 BDW6dhr3
>>711
色んなメーカーの置き換えを試したい方だから
ここでジャネリアの名前を初めて聞いて参考になったよ
チョコが死ぬ程好きだから、ミールバーの存在を知ったおかげで
どうしても我慢出来なかったらここで買えばいいや！って思ったらあら不思議
置き換えではなかなかまかなえない不満が一つ解消したし
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 23:37:04.99 FyBrlo4N
>>716
凄いね。私も見習いたい。
オルビスのプチはるさめとか新しいスープはどうかな？
美味しいし結構食べごたえがあったよ。
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 23:39:47.38 7iPOJN0t
>>717
自分もジャネリアかと思ってたけど
本当はジャリネアだヨｗ
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 23:46:04.20 BDW6dhr3
うわああ本当だ失礼しますた///
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 07:57:42.83 L2i9yJNt
>>717
私もー。何種類の中から「今日はなににしようかな？」としたいから、いろんな種類をストックしてる。
ジャリネアもここで知って買ったよ。
チョコ好き甘党の私でもミールバーを２本食べるのは苦しくてw
当分はチョコ見るのも嫌な感じだったんだけど、食べたくなったらアレがある！と思うと間食も我慢できるので、
無くなったらまた買うつもり。
プディングはここで書かれてるより微妙な感じだったので、こちらのリピはないかな。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 20:41:40.43 4ginv7Bf
明治プロテインのミックスベリーが不味くってどうしようもなかったんだけど
他の味切らしちゃって仕方なく久しぶりに飲んだら割といけた
そういえばスリムアップスリムのスープ(旧)もこんな感じで慣れたんだった
さぞ不味いんだろうなーっていう覚悟があったのが良かったのか
あとは置き換えに肥えた舌は不要って事なんだろうな…慣れって大事
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 22:10:02.99 UdTwYlQ6
DHCを寒天で固めて
1日3食とかやってたなぁ
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 00:15:04.83 TPJ2PkPl
置き換えは俺は無理だったなー 腹減って結局なんか食べちゃうし
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 00:22:24.01 5g65v1oH
実家に帰ったら母親が放置してたﾋﾙｽﾞダイエットがあったので一箱もらってきた
美味いし量も多くて、腹もちよくてびっくり。
夜置き換えして、朝起きたらお腹すくから朝からガッツリ食べてる。昼はいつも通り。
今までは朝ご飯ほとんど食べてなかったから、トータルでいうとあんまり変わってないような・・
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 03:54:47.69 ztIV4y+U
私もジャネリアだと思ってた…
dhcのプロテインダイエットケーキタイプ、結構よかったですよ。これとサラダ等をあわせてたべてる。
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:53:02.50 3g32uHiA
ヒルズ食べてみたいな
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 17:06:12.29 zs5O5CnI
ヒルズのゼリー、不味くはないけどスリムアップスリムのゼリーには劣る
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 19:19:15.16 Z6Zlr/m7
暖かい置き換えさがしてる人、
キューピーの雑炊か
アサヒのスープ＆ビスケットのやつはどう？
まさに自分がその二つを交互に
夜だけ置き換えしてる。
雑炊は特においしいよ。
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 00:55:15.77 R5cpPNsc
>>728
そーなんだ！良い事聞いたありがとう
ヒルズより安いしいいね、無くなったらそっち買ってみよう
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 18:04:33.62 gXRBr+Sa
ゼリー、ムースタイプのでたんぱく質が20グラム前後
入っているのって、DHC以外にどこかある？
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 23:42:54.98 JepbJPnU
>>731
DHCのは牛乳120での出来上がり量で書いてあるからムースに入ってるのは11グラムぐらいだと思うよ
出来上がりでたんぱく質14グラム位だから20グラム入ってるムースタイプはDHCも含むどこのメーカーでもないんじゃないかな
たんぱく質取りたいんならムースタイプよりシェイクを選ぶべき
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 14:29:02.62 KZDAowKb
DHCのシェイクでもようやく黒ごまきな粉が届いた！確かに甘くて美味しい！
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 01:01:28.99 dQxIPCMC
ヒルズ３ヶ月続けたらいくらかかるのかな
９万くらいかな
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 02:21:36.61 xvRnlaZM
別スレでワタミタクショクを
知ったんだけど
あれもある意味置き換えっぽく
使えるかもと思った
パステルゼリーするなら
ずっと安い
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 03:02:53.21 xvRnlaZM
今調べたらワタミタクショク以外でも
こういうのあった
ヨシケイとか
一食500円くらいなので
パステルとかマイクロよりいいかと
もしくは他の置き換えと組み合わせると
ストレス軽減するかも
スレ違いだったらスマソ
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:20:48.40 1pJw0iP9
今日で置き換え生活ちょうど半年記念カキコ。
166cm／75kg↑(怖くて計れてなかったので正確には分からず)
↓
166cm／56kg(今朝の時点で)
こんなに真面目に継続したダイエットは初めてかも。
誰か褒めてくれないかなｗ
一応当初の目標は55kgだったのでもうすぐで達成なんだけど、
置き換え生活に慣れてきちゃったのでもう少し続けようか悩み中。
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:26:27.29 xAhM53yc
半年で１９ｋｇってことは、１ヶ月あたり３ｋｇちょっとか
頑張ったな！
でも目標あたりでやめといた方がいいと思う
あとは軽い運動を習慣付けると普通の食事に戻してもストレスなく維持できるよ
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 12:50:30.09 1pJw0iP9
>>738
褒めてもらえたｗ
そうだよね。これからは維持する事を考えていかないとなんだよね。
運動増やしてみます。ありがとう。
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 14:54:59.66 kS1guaWT
>>737 えらいぞ！よくやった！
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:03:24.59 cAs55KnR
>>737
オメ！
ところで、ダイエット前のスペック、現在の私ともろに一緒なんだけどｗｗ
これから置き換えしようと思ってるので、よければどんなふうに置き換えしたか教えてもらえないでしょうか。
１食置き換えですか？
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 18:12:17.37 IJZBenHJ
>>737
賞賛に値する!!
こういうのモチベ上がっていいね!!
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 18:44:03.67 1pJw0iP9
また褒めてもらえた！
ありがとうありがとう！
>>741
２食置き換えです。
朝・夜メインですが割と日によってまちまちだし、
土日泊まりがけな事も多いので週末はお休みしたりとか、
結構ルーズなのが続けられてる理由かもしれませんｗ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:02:57.34 GaQsi+QS
>>743
二食置き換えって、お肌の調子はどう？
それが気になって二食換えに踏み切れず。。
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:11:22.52 1pJw0iP9
>>744
自分はむしろニキビとか出来にくくなった感じで良好です。
気になるのだったらコラーゲンとか配合してる製品選んだらどうかな？
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 21:40:48.79 cAs55KnR
>>743
レスありがとうございます。
とりあえず私は夕食を置き換えて様子を見ることにします！
モチ上げてくださってどうもありがとうございました！！
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 06:05:58.33 SgATU6OF
マイクロのココア、ホットで飲んだら美味しくてお腹も膨れたよ 頑張れそう
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 11:46:08.65 EKEc9uu9
9ヶ月で25キロ（85→60、身長166.5）痩せたのに
周りの人には驚かれ好評なのに
肝心の旦那がひとことも褒めてくれない…(´；ω；｀)
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 12:13:20.46 lY99JC/S
もう愛されてないんじゃ…
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 12:19:45.20 Q4KDtGhf
照れてるのだよ
751:748
11/11/22 13:56:39.55 EKEc9uu9
「腹をぷにぷにつまめない」
「もうピカチュウとか肉布団とか呼べない」と言いたい放題
腹肉をつままれたりピカチュウとか肉布団とか言われたの、
結構本気で傷ついてたのに…
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 14:00:38.99 ZZqe4ocu
強烈にスレ違いでは？鬼女板でやってください
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 14:15:40.81 Fo2mQT0p
>>751
ただのノロケじゃねーか
チラシにでも書いとけ
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 16:20:11.14 TTacIKpV
161cm49k
44kから太って置き換えダイエット中
いつもは、3k増えたら調整するようにしてたけど、今回放置してたら
普通に許容範囲を超えてしまって・・・
普段から体重調節に置き換えはよく使うのですが、
今回は初めてDHC挑戦中（3日目）ですが、味、量、肌などいい感じです。
今まで置き換えいろいろ試してみました
明治は、味、値段共に文句なしなのですが、3日くらい夜置き換えすると、
毎回肌荒れが気になりだします。
リエータは、私の場合ひどい便秘になるので避けてます。
スリムアッツプスリム（SS）は、さらさらしていて味良し、
腹持ちいまいちですが、肌は問題なし。
オルビスは、おいしいので朝ごはん代わりに普段から愛用中です。
たんぱく質がすくないので、牛乳ではなく、無調整豆乳で割ってます。
牛乳苦手で豆乳好きなのもありますが・・
私的に一番神なのは、マイクロで、味、腹持ち、肌、体調と完璧ですが、
値段的に、うっかり使えないので断念です。
体重もするする落ちるのですが。
今回は、とりあえず47kまでは、オルビス、DHC、SSを気分で選びながら
朝夜の二食置き換えでがんばります。
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 16:43:35.46 kbV/FwGC
ローカロ生活の話が出ていませんが、どなたかやってる方いませんか？
どころでこの置き換えって、永遠に置き換えなくちゃだめにならない？
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 17:17:54.93 BiSQs5uN
>>755
ローカロは栄養添加されてない
勿論タンパク質もない
ただ低カロリーなだけで即栄養失調コース
置き換えには向かない
量も少なくて味が良い訳でもないのに値段は暴利
正直何であんなに宣伝されてるのか分からないんだが
延々続けないために基礎代謝下げないよう気をつけるんでしょ
有酸素以外に筋トレしたりタンパク質意識して摂取したり
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 17:34:49.78 Bu02BHyK
上で、高田馬場のピーコックでジャリネア売ってること教えてくれた方、ありがとう
初ジャリネアしてみました！
試しにミールバーを買ってみたんだけど、海外の甘ったるいチョコ菓子（ヌガー入り）
みたいで、濃厚なチョコの味を楽しみながら置き換えできるなんてすごくいいね！
プリンも試してみたいけどスプーンで計量するのがめんどくさいので、一食分ずつ
分かれているシリアルバーかミルクシェイクを次は試してみようと思う
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 17:57:56.76 tCbOpw1S
オルビスのストロベリーとシトラスオレンジ特においしかった。
3週間して、1,5ｷﾛ程しか痩せなかったけどリバウンドなし。
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 18:07:53.40 qD0E+6Xa
スリファ試してみてるんだけどたんぱく質が低いのが気になる
豆乳を使ってるけどそれでも今までのよりたんぱく質は低い
置き換えにプロテイン足してる人いますか？何使ってる？
ちなみにスリファのロイヤルチョコ。不味くは無いけど私には甘過ぎる
いつもはスリムアップスリムのミルクティかDHCでDHCなら苺が好き
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 18:53:00.90 FMDRBQbc
今日明治のプロテインダイエット購入したんだけど、牛乳以外で溶かして飲むなら何がいい？
飲むヨーグルトは駄目だよね
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 19:52:03.83 EKEc9uu9
>>752
>>753
すみません
なんか猛烈に落ち込んだもので
努力したのに全て無駄だった気がして
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 19:54:03.36 VbcW6b2t
>>759
スリファは無脂肪乳で飲むもの。それ以外では甘すぎる。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 20:13:01.14 JaIEMy/d
>>759
そこまで不満があるなら、別の飲めば良いのに。後、タンパク質、タンパク質ってそんな所に固執するならはなから置き換えダイエットなんかやらない方が良いよ
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 20:17:45.93 noh4G17H
てすと
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 20:20:27.86 noh4G17H
いよいよ真剣にダイエットすべく時がきました(涙)
メンタル持ちで今はうつ気でお布団中で過ごす時間が長いんですがたまってる置き換え達をうまく使って頑張ります。
朝に体重記載します。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 20:42:42.89 wLzkTXpr
>>765
布団で丸まってるだけなら食べなくていいじゃん
あと、ここは日記スレじゃないから体重は↓のスレに書き込んでね
ダイエット宣言＆状況報告 15kg減
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 23:09:40.87 /mieroIL
一度置き換えが定着すると通常の食生活に戻れない。三食普通に食べただけですごい後悔と焦燥感が…
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 00:01:54.74 jFrvgx9R
>>766
＞布団で丸まってるだけなら食べなくていいじゃん
基礎代謝という言葉を知らないらしい
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 10:27:01.40 bKo4IQrZ
>>760
飲むヨーグルトおもしろいかも！！
バニラ、いちご、バナナ、マンゴーあたりはおいしくなりそう！
私は豆乳で飲んでます
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 15:41:38.95 HHmCC7Cf
日常生活に支障出るくらいのメンヘラならダイエットより先にメンヘラ治せば？
しかも食と運動は結構精神に関わるのに何故置き換え…
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 17:30:37.60 V2EBWV3y
置き換えすると髪質が良くなるよね
同じ味だと飽きちゃうからちょいちょい色んな会社のもの試してみる
いまの時期はクッキーとか
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:09:29.32 JYMtyfer
ジャリネアのプリン買ったけどこれって本当にプリンぽくなるの？
プリンと名がついてるだけなんだろうか
私が作ったらぷるぷるとかそういうんじゃなく単なるドロドロの液体・・・
低脂肪乳でとあるから加工乳が駄目って訳じゃないよね
DHCのムースみたいの想像して買ったからがっかりだ
1缶食べ切るのつらい
でもバーはおいしいよね
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:15:45.23 WYSDdYSj
>>772
ぷるぷるにはならないけどムースみたいにならない？
スキムミルクでもちゃんと出来たけどなぁ
量を間違ってなければ作ってから冷蔵庫で冷やして置いてみると固まると思うよ
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 19:27:01.64 JYMtyfer
>>773
全然ならなかった もったりはしてるけど、どちらかというと
シェイクみたいに飲める感じ
200mlにスプーン2杯だよね？
スプーンで混ぜたりシェイカーで混ぜたりしてみたんだけど・・・
冷やすべきかと思ったけど、寒くなったんで横着してた
明日は冷蔵庫に入れてみるね ありがとう
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:04:43.16 JtHosy/6
クッキーでやったことある人いる？
健康コーポレーションから出てるやつ明日からやろうと思うんだけど体験談あれば聞きたい
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:17:12.99 ochScIML
>>767
めちゃくちゃわかる…
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:24:12.91 WYSDdYSj
>>774
前にも出てたけど混ざりにくいから泡立て器とかで混ぜるといいよ
夜作って置いて朝食べると逆さまにしても落ちない位固まってる
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 20:42:58.05 JYMtyfer
>>777
そんなに固まるとは想像つかないｗ
カプチーノ作るやつ買おうかと思ってたけど
普通の泡立て器で大丈夫なのかな？
夜置き換えてるから朝出勤前に作って冷蔵庫に入れて行くよ
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 21:41:00.05 WYSDdYSj
>>778
ちょっと大きめの器に粉を先に入れて牛乳を少しずつ入れながら普通の泡立て器でやってるけど
そのままラップかけて冷蔵庫入れとくとよくカップで売ってるチョコムースくらいには固まってるよ
もっと泡立てるとフワフワにかさも増すって前に出てたけどそれはまだやってないｗ
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:04:59.24 iDGeeW/M
豆乳クッキーダイエットは全然減らなかった。腹餅最悪だったし
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/23 23:15:52.30 xqdhrc5N
チョコとかバニラとかムース系に今迄なかった味だから
ジャリネアのプリンはちょっと期待してるんだよね
食べる直前じゃなく早めに作ってよく冷やしておけば固まるみたいだし、買ってみるか
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 08:10:41.57 NbrQTNP9
DHCのケーキっておいしいですか？
ドリンクは今の季節さむいし、リゾットは味がムリでした
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 10:32:36.35 wJlM4uM1
>>780
色々種類あるから違うかもしれないけど、豆乳おからゼロクッキーでわりとストレスなく痩せてる
ご飯の３０分前に水いっぱい飲みつつ２，３枚食べてからおかずだけ食べるかんじ
６月末から始めて７１→６２ｋｇ
まあストレッチ・筋トレ・ウォーキング・スロジョグと並行してるけど
とりあえずお通じがいいのは感じる
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 13:16:15.44 vKkkR6oR
前出てたキューピー雑炊、amazonで届いたから今日からスタート!!
温かくて五臓六腑にしみわたる…寒い時期にこれは嬉しい
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/24 13:22:04.74 EC9I6oaR
置き換えせず補助的に使うならスレチじゃね？
明治プロテイン、シェーカーよく振っても粉っぽいのが気になってたけど
氷入れてミキサーにかけたらふわっとした感じになって悪くない口当たり
これで残り消費できそうだ
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