【シェイク】置き換えダイエット総合 8食目【食品】

【シェイク】置き換え ..

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 12:46:57.34 t0d+nXr+
スリムアップスリム360gとリエータ350gの価格、皆さんのご近所では最安値いくらくらいで売っていますか？
うちの近くは両方とも月刊奉仕で1780円、会員割引の日は更に５％引で1691円くらいです
もっと安いところ探した方がいいのかなあ

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 13:42:42.23 YVXlSl3w
>>43
リエータはあまり見かけた事無いからわかんないけど、スリムアップスリムは近くのホムセンの薬局で常時1,590円。
楽天とか見ててもかなり安い方かなと思ってる。

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 14:06:50.25 fhuxyHmH
>>44
それってなんてホムセンですか？近くにあったら買いに行きたい

スリファ届いたので試してみたら美味しすぎて困るｗ
日に3度置き換えしたくなったのは初めて
ちなみにチョコレートロイヤル
でもすぐに手に入らないところが難だよね

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 15:00:17.80 uERhSzOl
晩ご飯はお豆腐と水だけにしてる。お腹空いた時のお豆腐美味しすぎる。

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 16:24:23.63 bJ3mVlmV
>>45
ロイヤルホームセンターってとこ。
ちなみに千葉市っス。

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 17:53:43.46 EeEVEIbX
ＤＨＣのリゾットって美味しいですか？？
教えてちゃんですみません。オクで２袋落札して、
到着待ちなんだ。早く試してみたい～！！
買ったのはトマトほうれん草味です。

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 20:19:18.94 xt8WicNZ
トップバリュのシェイク今日から飲んでる
以前オルビスを飲んでたから味は正直微妙。
粉っぽい感じ。
クッキーのマクビティみたいなん(全粒粉ぽい)

でもオルビスより量が多くて腹持ちは良さそう。
14食 1980円は安いね。
とりあえず2週間、晩御飯と置き換えてみる。

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 21:51:30.20 JSwTf9Dt
>>47
ありがとう！
でも残念ながら近くにはなかった…

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 22:32:21.69 6jrNy17o
スリムアップスリムコーンスープ買ってみた。
何これっおいしいっ！
完全置き換えではないけども、
サラダや温野菜に何かスープ的な物を足したかったので
スプーン1杯分の量で十分満足
とろみもあって、これからの季節いいね

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 23:42:56.65 +bP4fRRx
３ヶ月でウエスト－３cm、おへそ周り－４㎝、ヒップ－４㎝

ペース遅いかなぁ
と思いつつ、いろいろやってきた中で初めてダイエットで結果が出た。
DHC、SUS、リエータを１日１～２回適当にローテで使用
あと全体的に－10㎝は目指したいけど、いつになるやら。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 00:25:24.63 iiJKBayG
私も今まで何やっても痩せなかったのに初めてダイエットに成功したよ
震災後から始めて、一ヶ月に1kg前後のペースで今8kgくらい落ちたとこ
サイズは測ってなかった…測っとけば良かったな
色々試したけど味と栄養分と腹持ちと値段を総合的に見て
DHCが一番自分に合ってるかな
お金はかかるけど、それに見合った効果はあると思う

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 05:44:28.88 RQgzW24z
明治プロテインダイエットの30袋をヤフオクで落とした
どうなることやら

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 08:06:31.74 I23Mrms3
49 検討中だったので参考にします。とりあえず今日買ってきます！
51 こちらも気になっていたので合わせて購入してきます！
54 レポよろしくお願いします！

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 12:42:40.60 pu3gTu5Q
ヒルズダイエットやってるってあんまり見かけないね
私はヒルズを７月から初めて164㎝74ｷﾛ→69ｷﾛ
値段と結果が見合ってない気がするけど、美味しいし腹持ちもまあまあだから、節約しながら続けてる
ヒルズだけだと高いからＤＨＣのムース挟んだりしたけど味が微妙…

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 13:08:01.48 lhrPsgf3
ヒルズにバカ高い値段払わなくても
効果出るものは世野中たくさんあるしなあ

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 13:09:31.29 XgrBlEk7
そんなに美味しいなら
一度試してみたい気はする

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 13:54:09.36 XB0oWOoO
雨だ…明治プロテイン用の牛乳買いに行くのすらめんどくさいw
こんなモノグサーな自分にはバランスよく自炊なんて絶対無理だわ
置き換えのお陰でなんとか健康に暮らしてる感じ

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 14:21:49.65 JKdqE5gN
>>59
同じくｗ
かえって安上がりだわ。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 15:10:22.22 RQgzW24z
>>55
明治プロテインダイエット
届いたよ
マンゴー味試したらミルクと酸味がちょうど良かった
オルビスに慣れた私からはオルビスより美味しいとはいえない
でもプロテインが入ってるからオルビスより良心的
追加注文したよ

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 17:58:19.69 pu3gTu5Q
>>57
三日坊主にならないように、口に合わないのも覚悟で高いヒルズを選んだってのもある
結果的に自分には合ってたのかなって思うよ
目標まではまだまだ続けなきゃだけど…
>>58
味は好みだろうけど、始めのうちはあんまり美味しいと思わなかった
でも、何食か食べてるうちに美味しくなってきたよ

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 19:38:37.64 +1yqYGh+
ヒルズは糖質量が多くてなあ…

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 19:56:12.39 I23Mrms3
今日トップデビューした。イチゴ味を飲んでみたが・・マクビティビスケットとの表現を思いだして一人で頷いてしまったよ。まあ値段が値段だから。自分はデブ治療の薬だと思う事にしてるからこれでもオケかな。後は腹持ちが問題だ

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 01:07:27.99 GhrDfopR
４ヶ月目に突入して中だるみしてきた…

4.4㎏しか減ってないのに。

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 09:38:19.10 hp2wPtAL
釣り・・・なのか？

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 12:38:28.26 sNkjGbKl
賞味期限余裕でぶっちぎったスリファ＠ストロベリーを飲んだ
全然イケるｗｗｗｗｗ

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 12:43:06.33 cwpX7L1e
>>67
本当の恐怖はこれから始まるんだよ

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 12:46:44.22 crziRsqf
消費期限じゃなく賞味期限なら
開封してなければ多少は大丈夫じゃないの？

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 12:57:29.89 JFTViJg2
この間2007年5月が賞味期限のシェイク作ってのんだけど
全く問題なかったよ

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 13:13:53.00 sNkjGbKl
>>68
腹痛か屁か

>>69
二年くらい前に開封済み……と思ったら
缶の裏にFEB 2008って書いてた

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 13:19:23.55 crziRsqf
イキロ

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 13:32:48.85 Hid4e8q0
大丈夫だよきっとｗ粉だし。
ストロベリーうらやま。
456で売ってないんだよな。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 13:40:26.33 sNkjGbKl
元がどんな色か覚えてないけど粉が白っぽい
でもシェイクしたらイチゴ色になった
リニューアルしてるみたいで4味、楽天で買えるよ
昔は456くらいでしか買えなかったのにね

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 13:41:09.82 O+HdNo2w
カビてなきゃ大丈夫じゃない？ｗ
ストロベリーって味はどうなの？
チョコは激しく美味しかったけど次何頼もうか悩んでる

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 13:41:29.57 cwpX7L1e
いや俺も数年前のストロベリーあったんだけど、カッチカチに固まってて、見るからにやばかったので
そのまま捨てたよ。

あれは飲めん。

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 14:25:58.76 sNkjGbKl
>>75
マックシェイクの味
チョコほど濃い味ではないと思うのは古くなったからかも

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 15:06:32.68 8ScsvirX
明治のプロテイン、ココアは好きなのに試しに買ってみたプレミアムミックスベリーが全然ダメだー
シェイクすると泡泡になっちゃうし、味もイマイチ…

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 15:08:37.19 KZespyVj
明治、味はいいのに腹持ち悪すぎ

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 16:14:43.73 6Xq+jJld
自分も明治プロテインダイエットが好き
コーヒー味にハマったよ
夜はバニラ逝ってくる

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 16:23:39.40 O+HdNo2w
>>77
ありがと
次はストロベリー頼んでみるわ

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 16:30:50.58 6ASYkyuS
トップデビューした者です。今度はカフェラテいってみました。日頃コーヒーもブラックなのでこれは激尼で涙が出た。変わらずマクビティでした。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 18:26:43.22 KZespyVj
〉82
腹持ち教えてくれ

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 18:38:36.70 8ScsvirX
明治、ちょっと牛乳増やせば腹持ち良くなる気がする
自分は250～300で飲んでる。甘すぎなくて丁度いいし

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 18:40:07.73 tZ+RYwEk
>>37
5年以上前に買って残っていたマイクロダイエット粉は
特に変な味とかしなかったよ（苦笑

スリムアップスリム、シェイクはタンパク質が20グラムくらいあるけど
ムースタイプは6グラムと少ないね・・

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 18:42:23.23 tZ+RYwEk
シェイクのをムースタイプにしたいんだけど
LMペクチンと牛乳の量がわからん・・・
誰かレシピ教えてください

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 18:43:01.59 cwpX7L1e
>>81
私の感想では、人工的なイチゴ味という感じだぞ。
いかにも調合して作りましたって味。

そういうの好きな人もいるだろうけど、チョコやバニラと較べたら、かなり落ちると思う。
私は結局飲みきれなくて、最後は処分した。

88:502
11/10/06 18:53:21.86 m+N4kxGN
>>82
>>49です
ほんとマクビティっぽいですよねw
カフェラテ明日いってみます
そうそう、チョコはけっこう美味しかったです。

そして今日はイチゴ味にしたけどめっちゃまずかったwこれはないw
無糖ヨーグルトと一緒に食べました

>>83
横ですが
トップバリュけっこう腹持ちいいですよ。
水250入れるんで物理的にも量があります。
試してみる価値有です。

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 20:43:09.65 6ASYkyuS
トップです。腹持ちはまあまあ。グロのスリムパック＜トップ＜ＤＨＣかな。水の量もグロ200 トップ250 Ｄ350だからなあ。夜抹茶逝きました。私的には一番ましかも。まあデブ治療薬だと思ってガマンするわ

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 22:33:48.07 6Xq+jJld
デブ治療薬…分かり易い言い回しだね
私もデブ治療薬として明治プロテインダイエットの苺味を飲みます
大袋で飽きてきたけど薬だと考えるよ

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 23:06:12.47 O+HdNo2w
>>87
なるほど…まだチョコしか飲んでないのでバニラを頼んでみることにしよう
んで飽きたらイチゴｗ

今日スリファを豆乳で作ってみたら更にウマー
次はスキムミルクで作って見ようと思う

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 23:37:22.75 CsfI0KqD
デブ治療薬っていいね。

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 23:45:01.45 aR4PVEh8
痩せたい

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 23:53:01.34 sSTO85Hb
マイクロは病院の肥満外来受診したら安く買える制度があるみたい？
医者が１日1食なり2食なりの置き換えの指示を書いた処方箋？を
薬局に持っていくと定価よりもかなり安く買えるとか。
まさにデブ治療薬

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 00:33:30.03 9jy/9yoj
普通のプロテインで置き換えやろうと思ったら味なんかほぼなかった。
サラサラで腹持ちとかいうレベルではなく、
置き換えダイエット食品てうまく作られてるなあと感心した。

ただカロリーは一回分111kcalと低めでタンパク質は23.4gと優秀。
ちなみにゴールドジム、ホエイプロテイン。

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 07:42:22.68 CKEWOWgN
８８ラテどうでしたか？今朝はテンション高めで気分もいいので黒ごま飲みました（自分ゴマ嫌い）想像してたよりはのみやすいみたい。マクビにも大分なれてきました。頭の中でデブの薬デブの薬と唱えながら飲みました。早くデブ卒業したい。

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 09:13:12.55 l/Mc1xJQ
>>94
もし自分のブログを持ってるなら、アフィリエイトＢってところに登録したうえで
マイクロの広告を貼ってそこ経由で買えばいい。
自己購入Ｏｋだよ。
以前３０％還元してたときがあったけど今はもっと少ないみたい。

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 18:31:56.09 TfdBTqaJ
今DHC飲んでるんだけど、味は良いんだけどダマになってやだ。
リエータはダマにならないけど苦手な味が何個かある。

スリムアップスリムってどう？ごまとかおいしいの？
おいしくてダマにならないなら安いから替えたいんだけど・・・

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 20:27:12.90 tZ7hANEK
>>96
黒ごまそこそこ飲みやすいですよね。

ラテ自分はまあまあいけました。
これ麦芽コーヒーみたいですね。
けっこう好きなんですよねw

明日はマンゴーいってみます。
果物系はかなり当たり外れがありそう。

夜置き換えしてるんですが運動なしなのと朝と昼は好きに食べてるのでなかなか減らないです。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 23:31:15.38 eANWtyAG
>>98
混ぜ方が悪いとかではない？各社試したけどダマになったことないよ。
私はゴマと果実系は好きだけどカフェ系は合わなかった。
でもさらさらして量も少なめだから、多少まずくてもぐいっと飲める。

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 23:35:22.79 cgPGTCut
>>98
スリムアップスリムも溶けにくくてダマになりやすい気がする。
私は黒ごまミルク苦手だけど味の好みは人それぞれだと思うし…。
安いしとりあえず一回買って試してみればいいんじゃないかな？

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 23:56:35.03 K2LG61fL
ザバスのウエイトダウン飲んだことある人、又は飲んでる人どうですか？
効果ありますか？
DHCのプロテインダイエットの迷ってます

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 00:23:58.22 7GUlPab0
>>98
DHCって出来上がりもさらさらで、溶けやすい方だと思うけどなー。
氷は入れてる？
入れるとだいぶ違うよ。
ちなみにシェイカーはスピルテインのが優秀だと思う。
歯車状の内蓋がダマ潰しに効くみたい。

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 08:03:17.67 J0J71659
>>102
普通のプロテインとダイエットシェイクは、別物として考えた方がいいかも知れない。
特に、ザバスのウエイトダウンはプロテインの中でも粉っぽさが半端じゃないし
ダイエットシェイクを飲んで少しでも粉っぽいとか飲みにくいとか思うようならやめておくべきだよ。

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 09:37:55.31 lkfVuwsX
ファインスリム使ったことある人はいませんか？？

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 09:42:51.61 EUjSCeUX
>>102
ウエイトダウンは、大豆なので、上にも書かれているように粉っぽい。
ホエイは粉っぽくないが、ウエイトアップのほうに使われている。

大豆のプロテインは、たんぱく質補給のためにたまに使うならありだが、
置き換え食として毎日食べるのは、つらいだろう。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 14:09:03.82 QeZNiS+Z
>>86の質問定期的に出るけど同じ人？
何度もスルーされてるってことは誰も知らないってことでしょ
いい加減諦めて自分で試行錯誤してみればいいのに…

今日はスリムパック紫いもを寒天で固めてウマー

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 14:14:53.12 2CyOSgpj
>>86
URLﾘﾝｸ(www.la-fontaine.co.jp)

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 17:36:12.35 MJ4Eglac
オルビスのみつりんごうめー
口さびしい時は少量のコーンフレーク入れてるけど
普通にうめー

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 21:18:59.67 c3ufLR2b
>>102
あれはみんなが言うようにハンパなく粉っぽい
しかも置き換えじゃないし
タンパク質をとるなら普通のプロテインダイエットのシェイクとかアミノ酸サプリメント飲んだ方が良いよ

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 21:19:35.81 c3ufLR2b
>>102
あれはみんなが言うようにハンパなく粉っぽい
しかも置き換えじゃないし
タンパク質をとるなら普通のプロテインダイエットのシェイクとかアミノ酸サプリメント飲んだ方が良いよ

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 13:35:22.21 exQrNNFM
>>95、>>102
普通のプロテインじゃ栄養素が全然足りないでしょう
蛋白質しかないんだから。
置き換えの代用にはならないよ

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/09 14:59:22.29 eeEF119r
トップの報告です。マンゴー、バナナはまあまあ許せるかな。人工的な味が気になるけどこんなもんだよね。ココアはグロのココアを想像してたけどグロより全然美味かったよ。

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 12:41:04.02 zlR8+x9O
土曜から実家だったから置き換え出来なかった
体重増えてるだろうな
今から帰って、ダイエットは今夜から再開！

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 15:20:43.26 HPP+GE6S
寝坊しまくった…今日は夜だけ置き換えだ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 17:15:07.05 /5Lx97IV
スリムファーストをホットで飲んだ事ある方、どうやって作ってますか？
あんま熱いとビタミンが壊れてうんたらかんたらが怖くて熱湯で割るのが気がひけて…
ちなみにふだんは冷たい豆乳で割ってます。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 17:21:51.71 WXWY5B1Y
置き換えというのが
どのレベルでどこまで限定するのか
主観でかなり差があるんじゃないの？

プロテインは使えると思うけどなぁ
スープとか液状ので1食代わりにしようってのは
1食抜いてるのと変わらんし
要らん栄養素除いて要るものだけ摂るってのが前提じゃね？

基本的に熱量収支±ゼロより多く摂るのを我慢しようってのは
出来なきゃ話にならん部分で
考慮外で良いような

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 18:10:33.55 QySsL1tU
>>116
冷たくなければいいっていう程度なら、熱湯で作る必要ないよね？
ぬるめに温めた豆乳で作ればいいだけだと思う。

別にビタミンが壊れても悪さするわけじゃないから、
足りないと思えばサプリで補えばいいのでは？

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 18:25:39.34 luMck76y
>>116
牛乳をレンジでそこそこ暖かくなる程度にチンして、そこにスリファを混ぜて飲んでます。

味はホットココアそのもの。アイスより美味いと思う。

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 20:11:23.72 PAUC6C5b
ＤＨＣのシェイクいちごミルク味７袋＋ココア味１袋おまけで、
2000円で売ってるのを発見。
たまたま店の割引券を持っていたので、２箱買って3700円でした。
ラッキー！！　だけど同じ味ばっか14袋ｗ

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 23:56:48.95 hX4Cx/Eo
>>116
シェイクしてから軽くチンする
数十秒ずつ様子みて、温まりすぎない程度でやめる

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 05:14:12.57 SNotrpzM
DHCはわからないけど
明治はホットミルクに混ぜていいらしい

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 08:08:30.03 6FY9uVZG
116です。
皆様ありがとうございました。
ずっと冷たい豆乳だった&豆乳を温めて飲んだ事がなかったんで迷ってました。

勉強になりました～
ミルクレンチンで行きます！

明治ミックスベリーからスリファに替えて余りのうまさにテンション上がります。
でもドロっとはしてないのね。

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 08:44:57.81 HnYpCEo9
>>123
シェイクしてからちょっと放置しておくともったりとしない？
すぐ飲むとさらさらだけど

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 10:43:39.34 rjTG0qgM
>>123
スリファの分量は外人向けなので、日本人はもう少し少なめでいいと思う。

私は、牛乳の分量は同じにして、スリファは三分の二くらいにしている。
味が濃すぎるのが解消されてちょうどよくなるよ。

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 12:52:05.34 3AMlGkg3
トップバリュ夜置き換え、やっと56.6→55キロになった！
三連休はさぼったけど大丈夫だった。
がんばる

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 19:46:57.16 ZfN63C9o
DHC2箱買ったら、棚の奥から期限切れの明治1箱出てきた・・・
でも1ヶ月前の期限だからとりあえずこっちから消費する！
今度は3箱必ず消費するぞ！
1日1食でマターリがんばる。

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 21:25:54.08 EPBNnrUH
グロやらＤやらトップやら・・色々ためして中だるみしてます。６０→５６先月は生理後のやせ期に長～い停滞期に突入、やっと脱出したらまた生理前(ToT)

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 21:26:08.65 fWeNLXZ0
>>126
よかったね！ちなみに期間は？

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 21:56:35.52 mZO2ghgU
>>98
スリムアップはミルクティーとコンポタしか使ってないけど
リエのダマになり難いフレーバーのシェイクよりはダマになったよ
ダマになり易いフレーバーとどっこいかそれよりはマシな位

味もミルクティーは大差無し（腹持ちは非常に悪いがサラっとして飲みやすい）
コンポタは豆乳や牛乳を足せばまずまず（さほど美味しくないインスタント位）

リエのショコラオランジュが大丈夫なフレーバーなら、単品で大袋が出てるよ
値段はびみょーだけど、１食１袋じゃ量の多過ぎる自分にとっては使いやすかった

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 22:50:40.50 S23gmuc7
ジャリネアのシリアルバーに新しい味が出てた！
バニラとチョコレートの２つ。とりあえず両方買ってきた
オレンジは美味しかったので明日の晩ごはんが楽しみ

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 23:15:21.38 Mqq/rzNa
ジャリネア、公式にはまだ新しいやつの事が出てないね。
バータイプの置き換え食品の選択肢が増えることはうれしい。
携帯性考えるとバータイプが圧倒的に便利だから。
しかし、暑い季節にジャリネアのチョココーティングって大丈夫なんだろうか？
ドロドロになる気がするんだが。

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 23:20:57.71 3AMlGkg3
>>129
ありがとう！
先週から始めて一週間です。

リバウンドあるかもしれないけどまた減ったら報告させて下さい

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 00:45:11.81 10EcaGd6
>>132
ミールバーは持ち運びには向かない気がする
夏に通販で頼んだら届いた時かなり溶けてたから
冬でも室内だと暖房でキツそうなので冷蔵庫で保存してる
持ち運ぶならシリアルのほうだなー

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 00:48:49.35 QBgP/4hB
やっぱ夜置き換えの方が効果あるのかな
お腹すき過ぎて眠れなくなったりするから中々できないけど

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 02:39:55.18 qRLZQ5gM
ジャリネア☆祝新フレーバー登場(・∀・)！！
7月から朝や昼をジャリネアに置き換えて、
-5キロ達成( ´ ∀｀)ヤッフゥ！！
これから寒くなるとプディング食べれなくなるのが淋しいよ。・゜・(ノД`)・゜・。

>>132
ミールバーは夏には表面デロデロになって
指やテーブルや服がちょっと汚れたかな。
味はまぁ良かったw

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 12:35:12.68 DgUpuele
>>124
スリファを一晩冷蔵庫で寝かせてみた。
確かにもったりしていい。
今後は寝かせてから飲むよ。

チョコ系のスイーツのようで美味しい。

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 14:47:41.57 MIdPlStw
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭのゼリータイプ試してみてる。
最初スリムアップスリムのゼリータイプ使って、もうちょっと安いのがいいなあと
思って変えたんだけど、一番最初あまりの薬くささに閉口した。
が、案外すぐ慣れた。
1食分の量も多いし、種類が多いのもいい。
暫く続けてみる。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 15:03:01.61 3hKFOQFj
今日から明治のプロテインココアで置き換えしてみた
なんかすごいダマになって、飲み始めは美味しいけど後味が茎みたい…
まー飲めないわけじゃないからとりあえず一袋頑張ってみる！

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 17:14:07.51 A3HAJNGI
明治ココアは香りが苦手だったな
味はまぁ許容範囲だけど毎日はきつい
明治プロテインの全味の中で個人的にイマイチな部類

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 18:23:04.71 l6btP/A/
よくダマになるって書いてあるけど
蓋付き容器に水や牛乳を入れてから粉を入れて振り混ぜてる？
私は専用シェイカーは捨てちゃったんで百均のドレッシングを作るシェイカーで作ってるけど
どのメーカーのもダマが出来た事はないよ

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 19:12:29.02 3hKFOQFj
百均のだけどシェイカーでやってるよー
でも何故かダマになるから明日はボウルとホイッパーで試してみる

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 20:08:12.66 EQuz0Ai4
氷一つ入れてシェイクするとダマにならん
冷たくなるけど手間要らず

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 20:48:02.68 lfThT1W1
私は明治プロテインダイエットが好き
ヤフオクで7種類のフレーバーのだから飽きない
ダマにはならないよ
何でだろ？
と、今見たらスリムアップスリムのシェイカーだった
大きいシェイカーだから良いのかもよ

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 21:40:49.55 JYP/umCY
>>98
スリムアップスリムのカフェラテ飲んでますが、
ティースプーンでかき混ぜる程度でちゃんと溶けてます。
（シェイカー不要）
ダマになってる部分があっても、ちょっと混ぜてたらすぐに溶ける。

っつーか、
食事置き換えプランなら、付属スプーン3杯分だけど、
自分はいつも美容ドリンクプラン（付属スプーン1杯分）で摂ってるので、
置き換えプランの1/3の量で作ってる事になる。
もし溶けにくかったら、分量を分けて作るようにするといいかも？
ﾏﾝﾄﾞｸｻな方法でｽﾏｿ。

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 23:57:16.12 GH5gk1I8
ダマ出来てるけど大して気にしないでぐっといってる

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 01:06:18.33 JBalo721
置き換えって腹持ち悪くてストレスたまる(;-ω-)
普通に飯食ってるけど、↓のハーブティー飲んでたら１ヶ月に４キロ痩せたぞｗ
置き換えで金使うくらいならコレ飲んどけ

URLﾘﾝｸ(project-r.co.jp)

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 11:26:35.03 ymuvbphK
置き換えシェイクに難消化性デキストリンをまぜたり、
それを飲む前に、オオバコ（サイリウムハスク）のカプセル飲んだりすると
少しはましになるよ

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:18:59.53 +0UWz6KZ
グローバル、明治、スリムアップスリムを使ったことある人いますか？
グローバルのカフェ系(ココア、ナッツラテ、ミルクティ、抹茶)がまぁ美味しくて愛用中なんだが、
比べて明治やスリムアップスリムのカフェ系は味が薄いとか大豆タンパクのクセ強かったりするのかな？

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 12:44:56.66 1BEtEmft
ジャリネアの新味食べたよ
バニラはキャラメルを思わせる濃厚な風味
チョコは程良い甘さのチョコチップがぎっしり
どっちも甘くて美味しくて幸せ
難点は国産のに比べると若干カロリー高めなところかな
でもこの美味しさなら仕方ないと思えてしまう

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 13:54:09.06 gLaeO0Aj
>>149
グローバルに比べたら明治もスリムアップスリムもかなり大豆臭いかな。
私は大豆臭さ苦手だからちょっと割高のグローバル利用してるくらい。

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 14:02:36.19 ZneU3feE
>>150
ジャリネアって、静岡（と一部東京）でしか売ってないので、ほとんと静岡県民用の
ローカル食品なんだよね。

通販もやっていないようだし。

だから、せっかく書いてくれても、静岡県民以外は誰も理解できないんだよね。

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 14:19:06.11 6aJ4ZHUC
新潟県民だけどジャリネア通販で買ってるよ。
チョコうますぎ

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 14:26:10.37 ZneU3feE
>>153
通販があるんだ？
よかったら、リンク張ってください。

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 14:30:57.19 kl6dMXdU
>>154
URLﾘﾝｸ(kyorindo-netshop.com)
とか？
ジャリネアで検索したら引っかかった

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 14:38:14.97 ZneU3feE
>>155
本当だ。ありがとう。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 15:24:44.01 +0UWz6KZ
>>149ありがとう！グロよりクセあるのか… 安くても不味いと苦痛でしかないもんなぁただでさえお腹減りやすいのに辛いだけになる…

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 15:53:11.58 hABY/MQg
明治のダイエットビスケットをよく食べます。高いので自分でシンプルなビスケットを作ったが経済的かとも思うのですが、
栄養的にはやはりダイエットビスケットの方が優れていますか？(11種類のビタミンが入ってるらしいので)それともこういう表記は気休めという感じなのでしょうか。

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 19:52:47.73 KvhD92Ss
>>139
茎？w

自分も今日買ってきたので明日から飲みます

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 20:22:14.36 NT4KTknS
>>155
ちょっと興味があっただけに全国発売が待たれる。
しかしやっぱりお高いのね……。

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 21:48:12.67 1BEtEmft
>>160
高いかな？
置き換えの相場って大体１４食入で５０００円位でしょ？
６食入１８００円とか１８食入３０００円とかむしろ安いほうかと
そりゃ明治の徳用と比べちゃったら何でも高く思えるだろうけどね

…しかし明治も牛乳の値段含めたらそんなに安い訳でもないのに
なんで一番安い、定番、みたいになってるんだろう

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 21:53:07.90 3jzb0jFq
スリファの徳用だと一食分100円くらいだから一番安いかな
牛乳の値段は入ってないけど

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 22:35:18.56 oKwvruuw
スリファ初めて買ったら「ユニリーバ」って書いてあってなんかびびった。
日本のユニリーバってダヴとかＬＵＸのイメージしかないからなぁ

お祝いごとで親戚が集まったせいで、
手土産の饅頭やら最中やらお菓子がいっぱい。。。
デブ治療中なのに。

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 00:52:10.91 jiNjbnx4
ＳＳＳＤって知ってる人いる？
あんなトンデモな商品がまだ売ってることに驚いた。
15年ぐらい前に雑誌広告かなんかで買って、満腹感はゼロだわまずいわ高いわ、
お金ドブに捨てたようなもんだった。

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 09:15:07.27 pJtqTaKE
明治プロテインダイエットは徳用と30食入りを買ったよ
30食入りは2箱で六千円だったよ安いし私は好き

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 10:41:45.43 1ePEgWfA
スリファのチョコレートロイヤルを楽天で買いました。

説明書に240mlの牛乳とスプーン1杯って書いてあったので
とりあえずそれで飲んだけど…
濃いー( ´д｀ll)
牛乳を倍に足してみたけど濃いなぁ。

今度からはスプーン半分でいいかもです。
でも味は甘くてダイエット中には嬉しいかな？

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 10:47:11.68 VifuXGAr
>>166
分量がアメリカ人向けなんだよね。
私も分量は加減して、自分でちょうどよい割合にしている。

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 10:54:36.45 kSpv8Zvr
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑのｺﾝﾎﾟﾀが美味かったので
ｼｮｺﾗも買って置き換えしたら、
ｻﾗｻﾗ過ぎて腹持ち悪っ
変な胃もたれもするし、でもお腹空くしで
おいらには合わなかったわ
ｺﾝﾎﾟﾀ＋ｾﾞﾘｰﾀｲﾌﾟに帰ります　λ............ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 11:08:23.33 VifuXGAr
>>166
それから、低脂肪乳使ってます？
スリファは低脂肪乳用です。
普通の牛乳だと、濃すぎる味になってしまいます。

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 13:10:10.13 ZUjHyBiA
低脂肪乳じゃなくて無脂肪乳用だと思うよ

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 13:12:49.10 VifuXGAr
そうだ、間違えた。
無脂肪乳。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 14:49:50.48 1ePEgWfA
>>169
無脂肪乳なかったので低脂肪乳で作りましたよー！！
今胃の調子が悪いので気持ち悪くなって食欲なくなりました…

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 15:11:48.56 Q9XVEV9g
置き換え食品は腹持ちを良くするため、消化に時間がかかるよう工夫されてるものが多いから
胃の調子が悪い時は、無理せず消化のいい温かいものを食べたほうがいいよ

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 18:19:07.27 2LP8nrXE
よく口コミで明治飲み始めたら便秘が治ったってあるけど本当だったー
でもなんかすっごい不安なんだけど…

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 19:22:14.93 uhxf7XlH
スリムファーストそんなめちゃくちゃ美味いと思えなかった

楽天のレビューとか良すぎて期待しすぎたじゃないか。

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 19:40:49.51 GBQe2wE5
トップバリュ→明治プロテインとジプシー

明治プロテインココア味めちゃくちゃ好きだわ
後味、私は大丈夫だった。
でもトップバリュに比べたら腹持ちはしないかな。量も少ないので。
でも美味しいから続ける！リピするかも。
減ったら報告します

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 21:44:11.01 JQ7kEjns
バータイプで置き換えできる人ってすごいなぁ

私絶対我慢できずにモリモリ食って後悔しそう。
シリアルとかナッツとかそういう物大好きだしな

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 22:46:53.49 b2FXTpRI
あたしも。あたしはいやしいからまず食べる事への未練を捨てねば・・デブはびょーきと呪文のように唱えながら今日もトップしてるょ。トホホ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 22:53:37.24 pJtqTaKE
>>178
一緒にシェイクやらクッキーやらのデブ治療薬で乗り切ろうぜ

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 23:41:32.71 ZUjHyBiA
>>177
ジャリネアのチョコミールバーがそんな感じだったｗ
普通のチョコバーみたいでもっと食べたくなる感じ
まあ他に甘い物我慢してるとお菓子食べてるみたいでストレス解消にもなるから
たまにはいいかなと思う

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 00:13:29.67 F31jgVHs
ジャリネアは２本が限界だけどなー
甘さ的にもボリューム的にも
こんな甘くてうまいの食いながらダイエットできていいんだろうか!?
って幸せ噛みしめながらいただく至福
お菓子間食の欲求が無くなったので嬉しい
国産メーカーのだと甘さ控え目でこうはいかないんだよね…

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 02:13:14.89 Whrg3CMv
買ってみたくなった

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 02:28:58.34 MgVa36kM
甘い置き換え毎日摂ってたら、甘いお菓子への欲求は出ないけど
ポテチとかハンバーガーとかジャンクでしょっぱい味が恋しくなってる
そんな時は普通食で野菜たっぷり、麺油肉少なめのソース焼きそばとか作って我慢してるけど
そのうちスナック菓子抱え込んで食べちゃいそう

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 16:12:50.82 08LG7Axb
マルマンのダイエットフルーツジュレって人気ないの？初めてダイエット食品買ったけど美味しかった。

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 16:18:28.31 lww4o3CV
DHCのいちごミルクが美味し過ぎる
だから減るのも早い
逆にミルクティー味は不味い
なんとかならんものかね

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 16:33:09.79 li1SfDa4
DHCいちごミルクいいよね
味に正直すぎる身内に味見させたら飲める！って言ってた
高いから明治に移ったけど量の多さと水で作れるのは魅力

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 17:33:53.38 ilpG823T
DHCのイチゴ…苦味もあるし臭くてダメでしたわ……グロのイチゴやラズベリー系のが美味しいから機会あれば試してみて？
DHCの黒ゴマみるくが気になる！

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 18:48:26.67 0HS2wH7k
私もDHCの黒ゴマ気になってる。
化粧品買うから、一緒に買ってみようかな。

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 19:44:13.40 Gup1Z9Jq
>>183
糖尿病まっしぐらだぞ

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 10:44:54.88 bZyMLhIk
ジャリネア甘い物好きにはたまらないよね
おいしいけど、それ2本で1食満足かというと
やっぱり足りないけど

かなり甘いと聞いてたので、食べる前は公式のレシピ例
見て「これ食べてプラスバナナはねーよｗ」
と思ってたがやっぱり必要だった
あわよくば1本で済ませようとケチな考え持ってたけど捨てた

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 12:22:35.13 gU7BAbeQ
ジャリネアのプディングは今のとこ一番腹持ちがいいかも
前の日に作って冷蔵庫に入れておくとムースかババロアみたいになる
ただし異常なまでにダマになるのが難点
スプーンで混ぜて、って書いてあるけど粉がポフポフしてて全然混ざらない
シェイカーで長いことフリフリしてもちょっとダマ残ったまま固まってるｗ

上の方でプディング食べてる人いたけどどうやって混ぜてるのか教えてください

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 14:08:59.64 Yvyfbrg7
>>136じゃないけど
大きめのシェイカーに低脂肪乳100mlと氷１つ入れてから粉入れて全力でシェイク
滑らかになったら残り100ml入れてシェイク
これで大体大丈夫
グラスに注いで冷蔵庫へ→ウマー

あと豆乳のほうが気持ち溶け易い気がしたよ

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 20:06:33.78 LUlrLr9S

こなをコップに入れる
低脂肪乳を半分くらいいれる（マドラーで素早く混ぜながら）
残りの低脂肪乳を少しずつ混ぜながら入れる

すばやくしないとふやけて混ぜにくくなるようです
凍らせてもおいしいし、甘すぎるときは
半分ヨーグルトにしてレモン汁をいれてもおいしい！

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 20:07:40.62 LUlrLr9S
あ、136でした

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 20:17:13.08 gU7BAbeQ
>>192
>>193
ありがとー
最初は少量で溶かした方がいいってことですね
豆乳でも試してみよう
レモン汁もサッパリしてよさそうだけどバニラにだよね
買ったのチョコだorz

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 20:35:06.07 LUlrLr9S
レモンやヨーグルトはバニラにです、ごめんね
なるほど豆乳もよさそうですねー

DHCのムースもそんな感じなのかな？
気になっているので教えてください
オルビスのプチシェイクみたいな感じだったら
食べてみたいな～

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 21:46:06.66 z6P0zVPg
最近寒くなってきたから、リエータ温かくして飲んでて、マンゴーも温豆乳で割ってみた
沸騰させちゃったせいか、オルビス以上のトロミついたけど、今激しく後悔してるｗ
イチゴとかバナナとか試す勇気がでないや・・・

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 23:22:48.67 FqWuzXcu
オルビスのシェイク始めた。
味もいいし、腹もちも4時間くらいはもつ。
体重も少しずつ減ってきたが
飲むと必ず下痢するんだよな。

普段、牛乳飲まないので牛乳が原因かな。
あー、美味しいのに続けたいのにやめるべきか。

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 23:30:43.35 hrsGKSi2
>>198
下痢したら、その分痩せるジャマイカ

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 23:48:26.58 FqWuzXcu
>>198

普段は便秘だから下痢になって初めは喜んだりもしたんだけど
夜だけ置き換えして5日目なんだけど
その5日間連続で下痢だからさすがに疲れてきたｗ

週末だけとかに減らしてみるわ。

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 23:48:58.89 FqWuzXcu
自分に返信してしまったorz

>>200は>>199さんへ。

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 23:53:49.97 gU7BAbeQ
>>198
作って冷蔵庫で少し冷やしておくとプルプルになるので
飲まずにスプーンでゼリーとか食べるみたいに噛みながら食べてみたらどうかな？
自分も飲むと腹こわしたりするけどシリアルにかけたり置き換えで食べるようなのには
牛乳使っても大丈夫だ。
よく「牛乳は噛んで飲むといい」とか昔言われてたのを今思い出したｗ

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 23:57:17.34 FqWuzXcu
>>202
おお！そうなのか！
普通にサラッとしてたのでゴクゴク飲んでたよ。

週末に噛みながらやってみる！
教えてくれてありがとう！

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 23:58:38.24 gU7BAbeQ
>>196
DHCのはオルビスみたいにフルーティーな感じはないです
色も絵の具っぽくて味も人工的な感じ。
でもオルビスより重いので腹持ちと栄養素的にはいいと思います。
果実っぽいのはオルビスとアサヒの果実ゼリーかな。

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 00:06:28.94 qEBNc202
痩せたら着る、と思って買ったワンピが初めて着れたYO！！！！！！
ひゃっほう！！
こんなことが起こるとは夢のようだ。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 00:52:05.90 U8lBZ/Fh
>>205
おめでとう！！
何ヶ月で何キロ落ちたのか教えてクレクレ

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 01:19:57.00 qEBNc202
>>206
４ヶ月で５キロ弱かな
ドリンクで２食置き換えだけど、間食とかもしつつゆるゆると。
ダイエット前13号→11号のワンピが着れたYO
デブる前の９号に戻るまでがんばるよー。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 02:00:47.61 U8lBZ/Fh
>>207
13→11羨ましすぎる。

二食置き換え頑張ってるね
私は一食だけで、一進一退ってところだ。
そうそう、ゆるゆるがいいよね
あまりにもギチギチだとストレスたまるしね。

教えてくれてありがとう
私もモチベ上がったよ

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 07:10:15.22 yG6PZr11
前回はDHCだったけど
ｽﾘﾑｱｯﾌﾟｽﾘﾑにしてみた。
７種類×２で14食入りのやつ。
いちごおいしすぎわろたｗ
DHCはいちごとココアのんだけど
量多すぎるし苦くて辛かった。
ちょっと甘いけどこれなら続くかも。
あと６種類も美味しかったらいいなあ!

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 08:18:02.34 SgROmKcC
>>187 >>188
今日、黒ゴマきな粉買いにいってくる！
夜にレポりま～す

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 09:51:21.62 djUTxgjR
保守

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 11:09:14.15 yQzBxT5p
>>210 れぽ待っとるよ～！私も注文したけどまだまだ来ないだろなぁ

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 11:23:43.72 ruvN11cf
明治プロテインダイエットで15日で4キロ痩せた
８0から76になった！まあもとが太いんだが

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 12:06:02.86 TlEJRT7L
置き換えで体重と体脂肪をある程度落とし、
三週間前に開腹手術して、退院してから置き換え再開したんだ
（術後の肥満は非常に良くないらしい）
そしたら、普通食（一応バランスには配慮）の食後にガスがたまりまくって、苦しくて仕方ない
いっそ、二食置き換えにしてしまおうかなと思うぐらい

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 14:27:28.08 DhLwt0zR
>>214
さて、何の手術だろう？
心配だったら医者に言えば？
入院（病院食）という通常ではない状態が続いたんだから
お腹はまだ普通に戻れてないのかもね

ｿｰｽは俺
手術はしたが開腹までぢゃない。
でも1ヶ月は入院し、手術後2日は重湯とかで
その後規則正しい普通食（病院食）を食ってたら
しばらくｶﾞｽが止まらんかったが、我慢せず放ってたわｗｗｗ

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 15:33:59.02 yQzBxT5p
DHCの黒ゴマミルクや限定味って直営店でも買えるのかな？通販面倒なんだよね

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 16:58:00.61 dycVAmPc
>>216
DHCは通販と同じ物をほぼ置いてあるから、大丈夫だと思うよ。
限定品ならまず大丈夫じゃないかな？

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 17:24:06.62 SgROmKcC
>>216
直営店で買ってきました。
私は好きです、この味！！
かなりナチュラルな印象を感じました。
甘さがかなり抑えられてて、むしろ後味に塩っぽさ
を感じるほど。だから甘いのが好きな人には向かないかも。

味の好みは本当に、人それぞれで、
私はＤＨＣのイチゴとバナナはあまり好きでなくて
すごく不自然な味だと感じていたので
この黒ごまきな粉はヒットです。

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:31:30.46 6KrwMz1I
スリムアップスリムのコンポタを買いに逝ったが野菜ポタのパッケージが美味そうで野菜を買ってみた。夜飲んだらレポします

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:38:58.71 WHnQNSo8
明治が切れるので今度はスリムに変えるのだけどまだこない。明治は美味しいけど冬向きではないかなと。スリムはホットでも飲めるよね。

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:40:11.22 WHnQNSo8
置き換えって一日に二回までだよね。三回以上飲んだ人いますか？

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 19:09:00.13 ruvN11cf
>>221
三食置き換えしたら低カロリー過ぎて身体が「飢餓状態だから脂肪ため込まないとな」と解釈して逆に痩せないらしいよ
気を付けてね

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 19:31:20.52 fg8fStKd
SVELTYのシェイクでダイエット
味は悪くないけど量が少なすぎて物足りない…

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 20:02:48.62 6KrwMz1I
スリム野菜飲んだょ
自分的には美味い部類に入るなあ。後は腹持ちはどうだべ？

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 21:09:24.13 yQzBxT5p
>>218 れぽ乙です！
私もイチゴやバナナは人工的すぎて苦手だったな
届くのが楽しみだ！

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 21:54:01.23 TlEJRT7L
>>215
レスありがとう
腸の癒着をベリベリっと剥がしたんだｗ
その影響が大きいのかも知れない
関係ないが、以前（今かかってるのとは別の）医者に、
「置き換えダイエットしてて」と言ったらえらい怒られた記憶がｗ
今回は言わないでおこう

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 22:29:25.76 nR89WgLe
DHCで新しい味が出たけど、過去に人気だった味も
定番化してほしい

定番化している中では、イチゴしか駄目だから
大変困る

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 23:33:16.25 lOEP1Lmt
>>191
ボウルに粉と牛乳を入れて、泡立て器で混ぜてるよー
ジャリネアのムース美味しいよね

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 23:38:35.73 xn0cSBPA
土日は普通に三食で、平日夜だけ置き換えしてる。
まだ一週間だけど、腹が減って眠れない…うぅ。
朝昼わりと自由に食ってるけど、こんなんで痩せれるかな…
でも3箱使い切ると決めたんだ。がんばらねば。

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 07:35:41.35 FFonuXxt
>>204
196です　DHCのムース、
通販で土曜日に着くんだ～。
腹持ちいいんですね。
参考になりました、ありがとう！

アサヒのも興味あるので
ドラッグストアで買ってきます。
オルビスと違ってたんぱく質も入ってるみたいだし。
プチシェイクはすごーくおいしいしお値段も手ごろだけど
続けるには栄養面で不安になるよね

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 10:49:50.03 eB4PrdSZ
>>228
やっぱり泡立て器最強だったｗ
初めてこんななめらかなプディング食べたよ…
あちこち移したりするとくっついたりして無駄になるから
なるべく一つの器ですませようと思ってたんだけどジャリネアに関しては別に大きい器で混ぜたほうがいいね

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 11:40:12.73 C0PiYFbH
>>214
私は入院するときは、食事はカロリー制限食（1400か1600キロカロリー）
にしてもらってるんだが
それでも太るｗ
燃費が良く氷河期が来ても生き残りやすいのかもしれんがｗ

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 11:42:08.04 C0PiYFbH
>>230
DHCのムース、パウダー以外にも難消化性デキストリンを
1匙追加＆サイリウムハスク（オオバコ）のカプセルを
食前に多めの水で飲んでおくと腹持ちさらによくなるよ。

マジンドールを食前に飲んでおけば更に腹持ちは良くなるが

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