腹筋ローラーやりまくったら

腹筋ローラーやりまく ..

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/10 00:26:58.55 ELd+ZzAU
健康診断でひっかかって、半信半疑でドンキで購入して、
膝付いて毎日50回を半年やったら、結構しぼれてきました。
あと筋肉ついたおかげなのか、ずっと悩まされていた
腰痛、肩こりが改善されたことのほうが嬉しいです。

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/20 10:15:21.75 nq+Ylqrz
上腕三頭筋が痛くなる

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/23 22:35:59.46 Y/7UBMod
首が太くなった

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/24 05:15:53.14 Rclm0DnD
首が太くなった

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/24 09:45:38.49 ofvdxB8j
首が太くなった