腹筋ローラーやりまくったら
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
400:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 08:00:45.09 VK96tAqD ここまで膝まげていいもんなの？ 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 14:22:50.95 51PGobjw http://carenagata.blog.fc2.com/blog-entry-408.html 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/07 14:46:22.40 0IKOnkQ+ >>387 それでいいんだよ 筋肉トレは休養して回復させるのも重要 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/08 22:47:43.44 gBn/lzXq >>399 なわけないじゃんｗ 腹筋の前に肩壊れるわ・・ 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:20:59.99 8WW06o0y 今日アマゾンから腹筋ローラーが到着したので早速立ちコロ１０回を３セットやった 去年の６月から筋トレ始めて９月から週に２回のペースでジムに通ってたので あっさり立ちコロ３セットできたが明日腹部に筋肉痛が出るのかどうか楽しみやわ 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/11 21:23:25.34 8WW06o0y それと膝コロが大変だという人がいるみたいやけど そのレベルの人って腕立て伏せもまともに出来ないレベルやろな
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4401日前に更新/121 KB
担当:undef