腹筋ローラーやりまくったら
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195:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/22 20:17:51.20 BfsFUmlD
>>190
バスタオル1枚敷いて110回やったら膝の皮が円状に無くなってたよ
今じゃ毛布の上で膝より長い丈のジャージで安定
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