腹筋ローラーやりまく ..
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 21:48:27.70 +Oe3FL7L
>>150
頭弱いのか。
スポーツ競技について言えば瞬間的な筋力が全てじゃないだろ。
水泳は比較的長くない200ｍあたりでも1分半〜2分力を出し続ける
運動だぞ。ましてや400ｍもあれば800もあるわけで、体幹の
筋持久力の強化目的で腹筋ローラーをメニューに入れてても
おかしくない。
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