結局筋トレが一番痩せる at SHAPEUP
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857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/21 00:38:26.30 Ev7uYpzx
>>847
ていうか腕立てダンベルやってるの？
それ逆効果じゃない？
どっちも胸筋鍛えてバストアップしたい場合によく勧められてる気がするよ

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