結局筋トレが一番痩せる
at SHAPEUP
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 03:11:46.32 zQjYmnZQ
>>727
今更だけど…
徐々に痛くなくなって来てるから筋肉痛だと思う。
それと走り出してから、ウエストがより締まってきたしね。
でも衝撃痛も少しありそうな気がする。
だから無理しないようにはしてる
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4418日前に更新/236 KB
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