【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

972:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/31 14:25:25.09 LQzyrEXd
>>964
足立てるってのは、本当に足の裏が天井に向くような感じで
まっすぐにあげるってことでいいのかな？
で、組体操でよくあるみたいにちょっとお尻が浮くようにして左右に倒す？