【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 12:34:16.88 mjD6grOY
ウォーキングと軽い筋トレ(主に脚)を初めて２週間｡太ももの裏側がすごいボコってでてきてしまった…すごい固い｡まさかこんな短時間＋軽めの運動で筋肉なんかつかないよね？