【それは】ふくらはぎ太もも12【脂肪です】

【それは】ふくらはぎ ..

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 21:11:17.41 OEOUo54s
確かに母方が皆チビの下半身デブです・・・親戚の中でも私が一番細いぐらい・・・

計算は間違ってないはずです、誤差があるとしても1200は超えてないはずです
食事以外だと1日牛乳もしくは豆乳を1杯で
ちゃんとそれも含めて計算しています。
甘いものは元々食べないんで問題ありません。

たんぱく質をとってカロリーを下げたらいいんでしょうか？

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