ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 61ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 09:49:38.25 aKx6nxyD
>>574
油気は少ないけど、糖質はとても多いので注意
摂り過ぎた糖質は油より油として身体に貯蔵され易いそうな
和にこだわるなら、オカラ・こんにゃく・寒天のどれかを毎食組み込んで
飽きずに美味く食べる工夫するのも良いんじゃないか
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4169日前に更新/207 KB
担当:undef