ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 61ﾓｱｾｯ!

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164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 11:31:38.02 vTVMj/D5
>>162
飛んだり跳ねたりするけど裸足でやるならそこまで階下に及ぼすほどではないと思う
私は5階住まいだけど今んとこ苦情は来てないです
ジャンピングジャックというまさに飛ぶ跳ねるの繰り返しがあるけど
人によってはそこは省略することもあるらしいです
ただあれもコツを掴めばドスンドスンと響くことなくできるので…
ニ○動に上がってるのでどんなものか通しで見られてはどうでしょう
応用のラスト近くで転がるというのもあるけど
あれは省略してる人は割といるみたい
私はスペースの問題で省略してたりしますがｗ

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