【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ2【kcal】

【カロリー計算】摂取 ..

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 10:25:22.83 vIhhu5lm
朝食:焼肉1/2皿【500kcal】、ご飯150g【252kcal】。朝食合計【752kcal】
昼食:焼肉1/2皿【500kcal】、ご飯100g【168kcal】、キャベツ100g【28kcal】。
　　昼食合計【696kcal】
間食:アイスとヨーグルト【400kcal】、オーザック1袋とかるじゃが【400kcal】。
　　　間食合計【800kcal】
夕食:牛肉と麻婆豆腐2皿【推定900kcal】、ご飯200g【336kcal】、生姜甘納豆6切れぐらい【推定100kcal】。
　　夕食合計【1336kcal】

コーヒーも飲んだ。【0kcal】
カロリー総合計【3584kcal】

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