【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ2【kcal】

【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ2【kcal】 at SHAPEUP

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 08:30:45.01 K4lW/gd1
>>794
写真ですか？
あとでやってみます。

朝食:アイス2個【176kcal】。
昼食:焼き魚1切れ【200kcal】、ご飯100g【168kcal】、ハム2枚【200kcal】、
　　　ピーマン炒め5切れ【30kcal】、キャベツ100g【28kcal】。昼食合計【626kcal】
間食:チキンナゲット10ピース【600kcal】。
夕食:ヨーグルト300gくらい【250kcal】、すき焼き1杯【500kcal】、コロッケ1個【180kcal】。
　　　夕食合計【930kcal】　　　

コーヒーも飲んだ。【0kcal】
カロリー総合計【2332kcal】

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