二週間断食するから俺を励ましてくれ！！
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/11 09:33:46.84 x0taRE/m >>199 よく頑張った！！ 勇気づけられたよ！ 今後の食生活やリバウンドしないかどうかも経過報告してくれると嬉しい。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/11 11:05:23.02 3oMNktgt >>200 ありがとうございます。 経過報告そのうちさせて頂きますね。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/12 01:22:35.95 vy4ZAGzQ >>196 ありがとうございます。一日１リットルだと野菜ジュースのみだと飲むと結構少なそうですね！ 野菜ジュース飲んでても断食続くのはすごい根性だと思います。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/12 01:27:32.09 KT9ES4I3 うらやましい見習います 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/13 01:02:02.68 1RuVFnlR お借りします。 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/13 12:15:10.27 UdDdyhfk 154cm/58.3kg♀ 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/02/14 02:35:36.74 JWWJpkdk 今日で四日目断食です。基本、お茶と朝は豆乳ココア、寝る前は味噌を溶かした汁に海苔を溶かして飲んでます。 デザートは野菜ジュース。 痩せたいのもあるんですが両足ふくらはぎについたししゃもみたいな筋肉を落とすために断食してます。 タンパク質や炭水化物はとにかく摂らない！ 155cm44kg
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