二週間断食するから俺を励ましてくれ！！

二週間断食するから俺を励ましてくれ！！ at SHAPEUP

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/11 08:17:55.00 3oMNktgt
>>184です。
1月9日54.5㎏から断食して、
5週目弱の今日は47.8㎏になりました。

そろそろ何か食べないと死んでしまいそうな気がして来たので、
少し早いですが復食しようと思います。

お陰様で約5週間で6.7㎏痩せる事が出来ました。
リバウンドしないように、
今日からは野菜と果物とヨーグルトのみで暮らそうかと思います。

このスレのおかげでモチベーションが上がって、
長続きしたと思うので大変感謝しています。
ありがとうございました。

>>198
リバウンド怖いですよねｗ。
気を付けます。

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