【Q太郎】フォースコリー 1粒目【DHC】
at SHAPEUP
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 09:26:52.66 ip+UHAPd
>>492
運動は？ちゃんとしてる？
腹筋じゃなくて、全身使う有酸素運動が便秘にめっちゃ効くよ
軽めのペースでいいし4〜5kmほど歩くといいよ
やっぱ自然に出すことを心がけた方がいい
別にこれ飲んで出てるならそれでもいいんだけどw
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4493日前に更新/188 KB
担当:undef