【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】 at SHAPEUP

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 07:15:39.43 G71ImzkB
>>863
今日から、スクワットをやってみるよ。
足上げ腹筋ってV字腹筋のことだよね、これは無理だ。
普通の腹筋と背筋を始めてみるよ。