【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】 at SHAPEUP

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 11:16:43.52 Htr2fkf8
>>750
自転車の乗り方が悪い
会陰や局部をサドルに押し付ける乗り方してりゃそりゃEDにもなる
自転車での前傾姿勢は背中を丸めてケツ骨付近をサドルに当てる、というか乗せること
自転車初心者はどうしても背中伸ばして腹這いっぽく体を前傾させてしまう
そうすると会陰や局部をサドルに押し付けることになる。その体勢漕ぐ度にグリグリすることになる
そんな乗り方を長時間やってると会陰や局部が圧迫止血されて感覚無くなる
最終的にはEDになる

どうしても背中丸められない初心者、体が硬すぎる人間は仕方ないからサドルの素材が
柔らかいものに変えること
サドルメーカーのフィジークは体の硬さでお勧めサドルを変えるキャンペーンやってるぐらい
自転車屋に行けばキャンペーンのでかいパネルが置いてあるよ

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