【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
700:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 08:29:57.58 s6xvPa6C 大胸筋が貧弱だから腹筋が太く見えるだけで まったく問題ないよ ベンチプレスとかフライとかのウエイトをやりこめば かっこいいカラダになると思うけどなぁ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 08:34:08.85 PUCfCtd1 うーん。 裸のときは悪くないけど。 もうやってるかも知れないけど、 筋トレのマシンでウエスト捻るやつ、 あれ使うと横にポッコリじゃない良い感じの 斜めの腹側筋着くぞ。 まるでケンカ売ってるみたいだけど、 個人的に細身が好きなだけでその身体も スタイル以外には一切ケチつけてないよ。 むしろ感心してます。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 08:36:10.94 y6OG2CmU >>700 >>701 なるほど、どうもありがとう！ 頑張るよ！ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/04 10:02:05.98 FroREW6J 足に靴下して、腕立て逆腹筋ローラーみたいなこと始めたんだけど これやったら腹痛とか色々酷いんだけど 腹筋ローラーも最初はこんなもんなの？
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4925日前に更新/270 KB
担当:undef