【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 03:52:03.15 pl1wgXkf
32歳、175cm、68kg、体脂肪率15％。
1年で18kg落としたんだが、まだ腹の肉が取れん…。
やはり体脂肪率は一桁を目指さないとダメなのかね。