【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/29 12:55:44.67 Ep5bMy1x
>>591-592
ありがとう、自分だけじゃないとわかって安心したよ
焦りは禁物ってことね
とりあえずいつもやってる軽いジョギングと筋トレ
適切な量の食事を続けながら様子を見てみます