【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】 at SHAPEUP

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/05 10:58:41.93 PKdVhUOY
>>562
ジャニーズは魅力的だけどね！ジョー山Pは痩せすぎだし5％は力石っしょ？ジョー山Pは7～8％だった気がする。
今結構ゴツすぎな気がするからむしろジョー前の山P位がいいな！

てかよく考えたら細マッチョというよりモヤシではない健康的にやせた感じが目標。美容体重～標準体重の間位でほどよく筋肉がある感じ！
それ位が細マッチョかなって思ってたし、アラサーなんで15％でも十分細いよ！

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