【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 23:32:24.80 xw8R8KQY よほど無理しないとムキムキにはならんだろ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/02 23:51:51.16 GcN+yjra 平均身長以上でムキムキになれたら大したもんだよ。 平均身長以下なら筋肉はつけやすいんだけどね。 背が高ければ高いほど、人より高い負荷、より多くの栄養を摂取しないと筋肉育たないから。 552:547 12/05/03 01:31:22.37 sGtPOPsc 細マッチョて俺ぐらいのことかと思ったが世間の認識は違うのかな？？ http://www1.axfc.net/uploader/Img/so/141478.jpg >.>551 その傾向はありますね。ベンチプレスも同体重なら低身長の方が断然強い。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/03 01:43:00.71 pFKuyAFc おう、立派立派。 ギリギリ細マッチョだね、あとちょっとでもバルク増えればマッチョだ。 人によっては、もしかしたらマッチョって言う人もいるかもね キレイな体でうらやましい 554:547 12/05/03 01:56:44.76 sGtPOPsc >>553 サンクス！ 今年に入ってから18kg減量して筋肉もガッツリ落ちたけど 身軽になったしいいわ。
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