【体重不問】男性のダイエットPart13【体脂肪不問】
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351:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 23:36:54.08 7KEWMfri
167cm
去年の1月からウォーキングと食事制限を始めて、105kgから70kg 23%まで痩せた。
1ヶ月２〜3kgのペースだった。
まだ痩せれそうなんだけど止め時はどのあたりだろう？
>>350
オレも腹の皮たるんでるわｗ 腹筋やるしか無いのかね？
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