【モムチャン】フィギュアロビクス総合 6ﾀﾞﾖﾝ
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。７４５ 12/03/16 18:43:28.89 3vPIx96U 男性ふたりの美胸、背中のエクササイズはいいね。 ノニさんのはけっこうキツいし、一人で部屋でやってたらなんか痛い。 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/16 20:59:24.70 jWvx8/xX ムック買ってきました。天女の羽衣みたいにぴらぴら振り回す見た目中華風のダンスって感じ。 男性のトレーナーユニットPNPのエクササイズのほうが私は好き。 布をひらひらさせるのは広い部屋じゃないと大変なことになりそうｗ 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/16 21:17:09.02 Y/XAxNvg >>848 4月に出るやつってなに？ ムック届いた。ダヨンさん、髪明るいね。男はあんまり見てて楽しくないけど内容はいいね。 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/16 23:33:28.64 0eegi1xL これを始めてから体脂肪が増えたのですが、原因は食生活でしょうか！？ 食事制限もしており、1日五食をちょこちょこ食べていて糖分は果物だけだと思います。 卵やささみも食べていますが、向いてないのでしょうか。。 始めて４日目の今日、体脂肪が31.1もありﾋﾞｯｸﾘしました。 ﾛﾋﾞ→ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ→ﾏｯﾄ→ﾛﾋﾞ です。
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