【モムチャン】フィギュアロビクス総合 6ﾀﾞﾖﾝ
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 23:36:27.64 n064NfHR でも不思議とやってるうちに出来るようになるよ。 そのためには良く画像で動きを確認しながら真剣に。 事情があって半月ほど出来なかった。 久しぶりにやったらキツイ！ またプレミアムがら慣らしていこう。 ほんとに体がぶよってるのがわかるw 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/23 00:44:08.36 o0q+QFe6 産後２ヶ月。約10ヶ月ぶりに戻ってきたよー。過去最高にぶよぶよ過ぎてﾀﾋにたい。 久々のロビはキツかったけど、始めての時よりは全然ついていけたから不思議。妊娠前まで毎日やってた半年間は無駄じゃなかったって嬉しかった。 頑張って体型戻すぞー！ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/23 20:24:27.12 DIxzwvSG ほんっとに体重変わらない。 でも食べ過ぎた翌日でも増えないんだよね。 脚も腕も細くなったし、あとは腹！マット頑張ろV(^-^)V 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/24 12:06:39.34 48x67uIS 結局ダンプとロビが定番で残った。 ロビはウエスト絞る効果もありだね。
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