【モムチャン】フィギュアロビクス総合 6ﾀﾞﾖﾝ

【モムチャン】フィギ ..

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/16 11:23:17.35 VbEpsfe2
>>534だけど
去年の9月に計測したデータもあったので追記

160cm 38才♀
去年9月、今年3月、今年12月の推移
体重：50.5 -> 52.7-> 51.0
骨格筋：21.4 -> 22.3-> 23.1
体脂肪：10.8 -> 11.9-> 8.8

こうして見ると体重はほとんど変わらないけど見た目は引き締まった。てゆーか、筋肉と脂肪が入れ替わって新しい身体を手に入れた感じだよ。

以上、自慢カキコでした。

次ページ