【モムチャン】フィギュアロビクス総合 6ﾀﾞﾖﾝ

【モムチャン】フィギュアロビクス総合 6ﾀﾞﾖﾝ at SHAPEUP

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 04:49:40.99 drKmkgsS
>>241
500プラス何グラムですか？
1kgのダンベルでも筋肉痛になりません。慣れるほどやった割に効果が…。

筋肉痛くると効いてる♪って思えるよね。