ロングブレスダイエット

ロングブレスダイエット at SHAPEUP

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/19 01:15:13.99 IFls9qnW
>>979
むかしカチンコチン体操なんてのもあったよ。
全身に力入れて思いっきり呼吸するのは、
それだけでけっこう運動してると思うんだけどな。