ロングブレスダイエッ ..
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8:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 10:25:58.23 B7UCZUbo
これって基本は、筋肉を緊張させ続けるアイソメトリクスとかいうやつだろ
呼吸の部分は関係無いんじゃないの？

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