ロングブレスダイエット
at SHAPEUP
495:491
12/01/03 10:36:11.96 6lsf3byp
>>493
違う違うｗ
このスレ女の人少ない感じだったから
嬉しかったんだよね
>>494
両足のかかとを付けて、Ｖの字にして足を揃えるんだよ
二回目のブレスは水戸のご老公様を
グッと引き上げるように締めるとうまく呼吸できる
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4690日前に更新/234 KB
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