【BMI15〜17】今日何食べた?【痩せ専用】 at SHAPEUP
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962:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/14 21:01:41.70 s06nA/Cz
>>961
14日
155/40
朝:野菜チーズサンド、ホットミルク、キウイ、サクランボ
昼:トースト+ピーナツクリーム
間:ハスカップティー
夜:ハンバーガー、ポテト、アイスティー
間:マルセイバターサンド、無脂肪プレーンヨーグルト+シナモン


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