【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 22:54:27.30 3Qt9d0kO
>>940
166-45
朝：長いもジュース
昼：玄米、生卵、納豆、ツナとほうれん草とビーンズの辛子マヨあえ、トマト、わかめの酢の物、春雨スープ
夜：ツナとほうれん草のあえもの、低脂肪乳、はちみつ梅１
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4961日前に更新/358 KB
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