【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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930:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 00:25:20.65 s2TvtALm
>>928
162/43.2
朝 全粒小麦フレークとコーンフレークと牛乳
昼 わかめご飯0.5合、玉ねぎと青梗菜と人参と肉団子のケチャップ炒め、
夕 蒸しカボチャ
間 コロッケ、うまい棒２本、チロル
晩 コロッケ、牛乳
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4961日前に更新/358 KB
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