【BMI15〜17】今日何食べた?【痩せ専用】 at SHAPEUP
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91:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 23:58:02.61 38memwws
>>76
158/39 15% ♀ 生理有 ほぼ毎日ジョグorジム

朝:麦芽豆乳
昼:りんご1個、麦芽豆乳
夜:納豆蕎麦(納豆、ネギ、ミョウガ、茄子)、りんご1個、アセロラジュース

お通じが2日ほど来ないのでお腹ぽっこりが気になるw


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