【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/03 17:26:25.96 mnLX2ieV
>>900
朝:なし
昼:無脂肪ヨーグルト（リンゴ）
夜:２２品目弁当（枝豆ごはん、煮物、鮭、野菜かき揚げ、海老春雨サラダ、大学芋）
枝豆はんぺん、トマト
夜2:五目炒め
間食:豆乳、リンゴ
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4961日前に更新/358 KB
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