【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】 at SHAPEUP
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897:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 19:51:46.27 +ClmOFsF
>>896
朝:薩摩芋、無脂肪ヨーグルト（リンゴ、キウイ）
昼:豚丼ハーフサイズ
夜:アボガド納豆、鮭水煮白葱のっけ
間食:ずんだクッキー、干し梅、冷奴

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5025日前に更新/358 KB
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