【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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896:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/28 19:23:56.04 XX+qdGXS
>>895
朝:なし
昼:無脂肪ヨーグルト（キウイ）、カフェオレ
夜:納豆アボガド丼（麦ごはん）、蒸し野菜（人参・キャベツ・玉葱）
間食:プロテイン、鶏そぼろおにぎり、チロルチョコ１、リンゴ半分
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4961日前に更新/358 KB
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