【BMI15〜17】今日何食べた?【痩せ専用】 at SHAPEUP
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852:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/19 14:21:57.74 GuD7SM+/
>>849

昨日
朝:なし
昼:サラダ、80kcalアイス
夜:お刺身(マグロ、鱈子付け、鰤、エビ)、味噌おでん、帆立の唐揚げ、サラダ
間食:蒟蒻畑クラッシュタイプ(オレンジ)、苺1パック、はっさく、ココア1杯



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