【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
850:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 00:28:40.51 pVVOzftC
>>848
朝：ヨーグルト1個、イングリッシュマフィン1個
間：カフェオレ2杯
昼：エビグラタン1個、アサリのみそ汁少し、バウムクーヘン少し
間：カフェオレ2杯
夜：マッコリ2杯と少し、カルーアミルク1杯、梅酒1杯、焼き鳥・豆腐・サラダなど少しずつ
間：アイス1個、スイートポテト1個、ミルクティー500ml
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4961日前に更新/358 KB
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