【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/16 20:44:13.43 KArUsjgu
>>842
朝：カステラ2.5切れ、ヨーグルト75g、カフェオレ1杯
昼：イングリッシュマフィン1個、ハム4枚、ちくわ4本、スイートポテト2/3個
間：カフェオレ2杯、ヨーグルト75g、シュークリーム1個
夜：エビグラタン1個、サンドはんぺん4個、キャベツ150g、スイートポテト1/3個
間：カフェオレ2杯
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5025日前に更新/358 KB
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