【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 16:03:43.39 M8eCZK4n
>>836
158.5/39
朝：なし
昼：薩摩芋400、カフェオレ20、ミックスビーンズと人参サラダ50、甘酒50
夜：肉じゃが300、納豆100、卵焼き90、わかめスープ20
間食：カフェオレ20
計1050
>>831さんのカフェオレをスーパーで見つけて買ってみた
けっこう美味しくて低カロリーではまりそうです
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5024日前に更新/358 KB
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