【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/13 19:57:57.80 LdQNOdnB
>>824
朝：今川焼き1個、クリームパン1個、ちくわ4本、ヨーグルト75g、カフェオレ1杯
昼：おかゆ250g、キャベツ160g、ブルーベリー100g、グレープフルーツ1個
間：カフェオレ1杯、キャンディ1個
夜：カップヌードルライト1個、ちくわ4本、卵豆腐30g
>>825
カフェオレは市販のもので、ネスカフェの北海道の牧場カフェラテハーフ＆ハーフというやつです。
ちなみにカロリーは1包あたり17kcalのものを飲んでいます。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5058日前に更新/358 KB
担当:undef