【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
824:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 20:18:20.04 vHeauNGw
>>817
155/37
朝：しっとりりんごのケーキ1個、パウンドケーキ半切れ、カフェオレ1杯
昼：おかゆ250g、ちくわ4本
間：オレンジ3個、ヨーグルト150g、カフェオレ2杯
夜：おかゆ250g、ちくわ4本、卵豆腐60g
間：カフェオレ2杯
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4961日前に更新/358 KB
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