【BMI15〜17】今日何食べた?【痩せ専用】
at SHAPEUP
807:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/10 21:28:43.09 mJ/xTGaK
164.5/47.6
朝:寝てたのでなし
昼:青汁きなこ粉末、牛乳、ミルクティー
夜:納豆、キムチ、豆サラダ、春菊のナムル、チーズ(ベルキューブ)、ビール、チューハイ
>>800
あー、最初のほうにBMI17.7の人とかいたからいいかなーと書き込んじゃったんですよね。
最近ダイエット中でやっと48kgジャストになれたので嬉しくて…
今日昼に計ったらまた少し減ってました。
とりあえず食事の記録含めて書き込むつもりですがまずかったら撤退します。
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4962日前に更新/358 KB
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