【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】

【BMI15～17】今日何� ..

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 01:11:39.28 8+7kdiJY
156/39-40 16.5 生理有り、病気は無し

朝、野菜ジュース
昼、野菜とツナのサンドイッチ、サーモンなどの刺身盛り合わせ
夕、五目あんかけ焼きそば、揚げパンと中華粥
間食、じゃがりこ一個、ソフトクリーム、炭酸ジュースいっぱいコーラとかetc

毎日水沢山飲みます。

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