【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 21:38:55.53 FX/AH9Nu
>>739
朝：レーズンロール1個、6Pチーズ1個、アロエヨーグルト140g
昼：サブウェイにてターキーブレスとサンド1つ、ベジーサラダ1つ
間：カフェオレ2杯、パンプディングタルト1個、ポンデケージョ1個、1口サイズの苺パイ1個
夜：エビグラタン1つ、れんこんのつくね2個、焼き鮭の切り身1枚、ゴマ豆腐1つ
間：カフェオレ2杯
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5025日前に更新/358 KB
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