【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 20:24:52.59 ix6zHCQ7
>>705
155/36.5
朝：クラムチャウダー1杯、カフェオレ1杯
昼：カップヌードルライト1個、はんぺん1枚、卵豆腐60g、焼き海苔2枚
間：カフェオレ1杯、ヨーグルト100g
夜：カップヌードルライト1個、はんぺん1枚、卵豆腐90g、焼き海苔1枚、ザーサイ70g
間：ヨーグルト100g、カフェオレ2杯
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4962日前に更新/358 KB
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